سين وصاد
@syn_osad
التعليقات سين وصاد
العودة إلى أول القائمة- - مرحبا الله يسعدكم ابغى محلات تسوي كيك على شكل ورد مره شفتها بالنت بس مدري كيف يسووونها لان ودي اسوي كيكه ( تورته ) بس غير الشكل المعتاد لحفل تخرج - -
ردًا على ميعاد امل
موضوع جديد وتفاؤل بمزيد من الفائده ولتتحقق الفائده لابد من تعاون الجميع بتقديم المعلومه والإلتزام بالقوانين تذكير بسيط بقوانين الموضوع × الأرقام وروابط المواقع الأخرى ممنوعه × ردود الرفع والدردشه والردود التي لات…
ايه انا قليل الدسم و احيان منزوع ربي يخليكم
ردًا على سين وصاد
- - يسعد مساكم ياا صديقاتي :7_5_131: حبيت اسال سؤال الحين انا فصيتلي a و صايره مدمنه زبادي لدرجه كبيره احيان احط معه ملعقه عسل و احيانا ملح و زيت زيتون و احيان ساده :heart: هل الزبادي يسمن او لا و هل ينفع لجيمع الاجسام او لا لاني ما ا…
لالالالا مااكثره تقريبا ملعقه صغيره زيت زيتون و لا يكون دائم يعني مره كل ثلاث ايام ابغى ردود اكثر
ردًا على سين وصاد
- - يسعد مساكم ياا صديقاتي :7_5_131: حبيت اسال سؤال الحين انا فصيتلي a و صايره مدمنه زبادي لدرجه كبيره احيان احط معه ملعقه عسل و احيانا ملح و زيت زيتون و احيان ساده :heart: هل الزبادي يسمن او لا و هل ينفع لجيمع الاجسام او لا لاني ما ا…
يسعدكم ربي ابي اكثررررر
ردًا على سين وصاد
- - يسعد مساكم ياا صديقاتي :7_5_131: حبيت اسال سؤال الحين انا فصيتلي a و صايره مدمنه زبادي لدرجه كبيره احيان احط معه ملعقه عسل و احيانا ملح و زيت زيتون و احيان ساده :heart: هل الزبادي يسمن او لا و هل ينفع لجيمع الاجسام او لا لاني ما ا…
يسعد مساك :7_5_131: حبيت اسال سؤال الحين انا فصيتلي a و صايره مدمنه زبادي لدرجه كبيره احيان احط معه ملعقه عسل و احيانا ملح و زيت زيتون و احيان ساده :heart: هل الزبادي يسمن او لا و هل ينفع لجيمع الاجسام او لا لاني ما اكل الا هو و بعض ا…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
شي طبيعي حبيبتي هالالام لانها ماكانت تسوي شي ولارياضه يعني ماعندها لياقه بدنيه ومع الوقت بيروح الالم خليها تحط كريم العضلات عشان يلينها لها
ردًا على حلآإآ
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دعوه للدكتوره العلاجيه د. ريهام عبدالخالق حابه سألك عن اختي وياريت تفيديني اختي طولها 155 تقريبا ووزنها76 كجم تلعب رياضة الزومبا وبدأت رججيم من 3 اسابيع لاكن عندها الام في…
- - مرحباااااااااااااااااااااااااا يارشيقات من جربت حبوب ابل فيت ( خل التفاح في الصديليات ) قريت كثير وكثير بس لحد الحين ماااااطلعت بنتيجه ومدري هي نفسها اللي بارمال او لا؟ - -
ردًا على doja
صبااح الخير على الجميع لو سمحتو اللي عندها فكرة لاتبخل علي انا استعملت حبوب ابل فيت بدون استشارة رحت للصيدلية واتفرجت على جميع حبوب التخسيس وارتحت نفسيا لحبوب ابل فيت لانها طبيعية 100% والله اعلم المهم لي عليها اسبوعين ولا في فايد…
يسعدك ربي طيب كم لك جربتيه ؟ والتمر يعني مافي امل ابدا بس اشرب قهوه بدون شي :44: وهل اقدر اسوي لي يوم مفتوح مثلا عشان اكسر الريجيم؟ - - واللي ردو علي ياجعل ربي يحقق امانيييييكم
ردًا على أم تركي 999
حبيتي نظام دووكان واضح اول مرحله بروتين والبان خالية الدسم مافيه اي شي اضافي انا سويت المرحله الاولى بالتزام تاااااااام جداً جداً لمدة ٦ ايام ونحفت ٤ كيلو ماشاء الله علي خخخخخخ بس مملل ومتعب بس النتيجه تستاااهل نصيحه التزمي فيه وشدي ع نف…
مرحبا الله يسعدكم يارب ابي تساعدوني في درس النفاق ثالث ثانوي ابي مقدمه له
ردًا على هتانالجنوب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي المعلمات تشكرون على هذا الجهد الرائع ..واسأل الله لي ولكم الإخلاص وحسن النية يارب ومن باب تبادل المنافع ..أحببت أن اقدم لكم اليسير من الأفكار الهامة عند تنفيذ الدروس النموذجية .. حيث اني أ…
ضضرووووووووووري
ردًا على سين وصاد
اهلا الله يسعدكم ابغى مقدمه لدرس اركان الايمان ثاني ثانووووووووووي الله يعافيكم