المهندة :

حياكم اخواتي جميعا و شكرا لقبولي بينكم حياك الله اختي روحي فدا امي كيف اخبارك عساك بخير شو صار معك هل نزل وزنك او بعده ثابت بشرينا

حياكم اخواتي جميعا و شكرا لقبولي بينكم حياك الله اختي روحي فدا امي كيف اخبارك عساك بخير شو صار...

moonhoney :

sslam حبيت ارد عل كل وحده قبل اسافر على السريع افنان نفسي اشوفك وانتي تشدي شعرك ههههههههههههههههههههه اسمعي ابغاكي تمسكي زمام القروب الين ارجع اوكي ياعسل واذا انتي خبصتي حربطك واخلي البنات يد غدغوكي خخخخخخخخخخ يومك حلو وماشاء الله رجعتي للرياضه ايوه كده نبغى الهمه قبل القمه:) بالنسبه للفكر ه عجبتني وان شاء الله نحطها ضمن الملف ام ريلالالالام شوووووووووووووووووووووووووو ليش عم بتبكي بس ياحبيبتي بس عقابك امممممممممممممممممممممم تاخدي بكره 16 مع رياضه مشي 40 دقيقه وتمارين اخرى 10 دقايق اوكي واياكي ياقمر موفقه ياقمر الله يشفيكي ياقمر وابعدي عن المكيف لو اضرار كتيره غير السخونه ترى يومك حلو بالنسبه للحفظ انا قلت وجه واحد من الصفحه الوحده والاماتقدر عاد كل وحده وظروفها بس تعرفي رمضان غير كل الشهور فنبغى نتعب فيه شويه يجي مره بالسنه والا ماتقدر ان شاء الله تاخد الاجر لانها بتخدم في بيتها واحتسبي الاجر ياخفجي [quote=بنت العيون الحلوه;49683588][quote=moonhoney;49655688] تسلمي على الورده كلك ذوق تاخديه من اليوم وكل اسبوع هاتي وزنك صباح الجمعه وانتظرينا في ملف رمضان الخاص عادي لاتشيلي هم ثبات الوزن لاتقيسي هداالاسبوه قيسي الجمعه الجايه احسن وخليكي على الدايت اوكي دسي الميزان اي مكان روحي كم مره خبصتي هداالاسبوع مو كفايه مافي رياضه المفروض تاكلي اقل من نقاطك عشان مافي رياضه لكن بكره تاخدي 15 او 14 اذا قدرتي مبروووووووووووووووووووووووك البت الجديد عيشة الهنا ياقلبي المفروض مع الشغل وفرحة البيت الجديد تاكلي اقل مو تخبصي وتنفتح نفسك لازم يكون في همه للوصول للقمه

sslam حبيت ارد عل كل وحده قبل اسافر على السريع افنان نفسي اشوفك وانتي تشدي شعرك...