صديقة مخلصة :

مرحبا فيك شوفي ياعسل لازم ترجعي لبداية الموضوع يعني العمر له دور بعدد النقاط أنثى = 7 نقاط وزنك 70 = 7 نقاط طولك 150 = نقطة وحدة عمرك كم = ؟؟؟؟؟ طبيعتك أغلب وقتك واقفة وإلا جالسة وإلا في حركة = ؟؟؟؟؟؟ بعد كذا المجموع بس لازم أعرف البيانات الثانية ،،،،، وبالنسبة للبرنامج مع إنه خبرتي قليلة فيه ما ينزل سريع بس ميزته اللي ينزل ما يطلع بسرعة ،، نصيحة الرياضة ( أي نوع ) يزيد من النزول أتمنى إني أفدتك بالتوفيق

مرحبا فيك شوفي ياعسل لازم ترجعي لبداية الموضوع يعني العمر له دور بعدد النقاط أنثى = 7...

دمــــوع الــــورد :

بنات ممكن تساعدوني انا بسوي النقاط زهقت من السمنه بس ابغى اسألكم وتكفون لاتطنشوني انا وزني 70 وطولي 150 وربة منزل كم نقطه أخذ باليوم ابغى نقاط تنحفني ماتحافظ على وزني يعني ابغى انزل كيلوين أو ثلاثه بالإسبوع كم نقطه أخذ ساعدوني

بنات ممكن تساعدوني انا بسوي النقاط زهقت من السمنه بس ابغى اسألكم وتكفون لاتطنشوني انا وزني 70...