نوال2010
نوال2010 •
اخواتي انا ممكن اساعدكم واحسبلكم اي شي بدكم اياه وشكرا الك نوال ما كنت عارفة في موضوع من زمان اله
اخواتي انا ممكن اساعدكم واحسبلكم اي شي بدكم اياه وشكرا الك نوال ما كنت عارفة في موضوع من زمان...
هلا قوت نورت القروب
نوال2010
نوال2010 •
مررراحب بناااات
روحي فدا امي ماتشوفين شر ياقلبي
اليوم الخميس
26\12
الفطور
1م حلا ب1 وقهوه و1 فطاير ب2 المجموع 3
العشاء قطعه لحمه ب 5
سناك عصير كوكتيل ب5
المجموع 13
المدخر 5

صديقة مخلصة
صديقة مخلصة •
أنا أقولك عزيزتي جبت طفلين وراء بعض وبعد كذا وصلت للثمانينات وبعدين نزلت وزني لغاية 65 ك ويعد ثلاث سنين حملت وبعد الولادة وصلت للثمانينات ولما بغيت أشد على نفسي وأنزل وزني وإلا أحمل بالرابع وبعد الولادة إنصدمت بالوزن وتوته توته وخلصت الحدوته

مشكلة الموقع

حافظته بالمستندات ومني عارفة أجيب اللنك تبعه بس هو في منتدى فتكات في قسم الرجيم يمكن رابع أو خامس صفحة عنوانه رجيم النقاط بالتفصيل الممل الكاتية ROUGA هذا لو لقيتي وقت ياعسل


يوميات الخميس خبصت جوني ضيوف وما في حساب نقاط ولا شيء

الله يستر من الميزان
*الحياةمبدأ*
*الحياةمبدأ* •
الخميس يوم مفتوح كنت معزوومة والحمد لله ماأثر ع الوزن

ناااازله فررحانة الله يديمها علينا..

أفناان ربي سهلها ونزل الوزن وإنت أحسن مني في الستينات مو مثلي مشوااري طويل..

المهاجرة أين أنت؟؟

هداية ورحمة أسأل الله أن يفرج كربك..

رووحي فدا أمي الله يشفيك ياارب..

سلاااامي لجميع النقاطيات وقائدتهم..
حلمي امل
حلمي امل •
الخميس يوم مفتوح كنت معزوومة والحمد لله ماأثر ع الوزن ناااازله فررحانة الله يديمها علينا.. أفناان ربي سهلها ونزل الوزن وإنت أحسن مني في الستينات مو مثلي مشوااري طويل.. المهاجرة أين أنت؟؟ هداية ورحمة أسأل الله أن يفرج كربك.. رووحي فدا أمي الله يشفيك ياارب.. سلاااامي لجميع النقاطيات وقائدتهم..
الخميس يوم مفتوح كنت معزوومة والحمد لله ماأثر ع الوزن ناااازله فررحانة الله يديمها علينا.. ...
جمعه مباركه عليكم يابنات