ام شووووده
•
وعليكم السلام .... ع راحتك يالغلا وقت ما يكون فيه وقت نزليها .... وياريت يا مون نغير شعار الفريق و نسوي شعار افضل :26:وياااريت وحده من الاخوات يكون عندها استعداد و تصمم لنا شعار جديد :)
ام شووووده :
وعليكم السلام .... ع راحتك يالغلا وقت ما يكون فيه وقت نزليها .... وياريت يا مون نغير شعار الفريق و نسوي شعار افضل :26:وياااريت وحده من الاخوات يكون عندها استعداد و تصمم لنا شعار جديد :)وعليكم السلام .... ع راحتك يالغلا وقت ما يكون فيه وقت نزليها .... وياريت يا مون نغير شعار الفريق...
هلا يابنات كيفكم ياعسولات نومت الاولاد وفضيتلكم نظرا لتاخير نزول النتايج شعار رشيقة الاسبوع يجلس لمدة اسبوعين وحطلع الاسبوع الجاي رشيقة تانيه والبنات الا ماطلعت اسمائهم حظ اوفر يلا بسم الله نبدا
المتميزات
المتامله
بيلسانة الورد
خفجاويه
ام شوووده
ام حمد ومحمد
مناير
اتفضلو الشعار
WIDTH=200 HEIGHT=200
اما الفائزه بوسام رشيقة الاسبوع هيا القمر(الصابره)واتفضلي شعارك
WIDTH=300 HEIGHT=300
مبروووووووووووووووووووووك للجميع
المتميزات
المتامله
بيلسانة الورد
خفجاويه
ام شوووده
ام حمد ومحمد
مناير
اتفضلو الشعار
WIDTH=200 HEIGHT=200
اما الفائزه بوسام رشيقة الاسبوع هيا القمر(الصابره)واتفضلي شعارك
WIDTH=300 HEIGHT=300
مبروووووووووووووووووووووك للجميع
moonhoney :
هلا يابنات كيفكم ياعسولات نومت الاولاد وفضيتلكم نظرا لتاخير نزول النتايج شعار رشيقة الاسبوع يجلس لمدة اسبوعين وحطلع الاسبوع الجاي رشيقة تانيه والبنات الا ماطلعت اسمائهم حظ اوفر يلا بسم الله نبدا المتميزات المتامله بيلسانة الورد خفجاويه ام شوووده ام حمد ومحمد مناير اتفضلو الشعار WIDTH=200 HEIGHT=200 اما الفائزه بوسام رشيقة الاسبوع هيا القمر(الصابره)واتفضلي شعارك WIDTH=300 HEIGHT=300 مبروووووووووووووووووووووك للجميعهلا يابنات كيفكم ياعسولات نومت الاولاد وفضيتلكم نظرا لتاخير نزول النتايج شعار رشيقة الاسبوع...
الف الف الف
مبررررررررروك للجميــــ ع
ومشكوره مون على جهودك و حرصك يالغلا
مبررررررررروك للجميــــ ع
ومشكوره مون على جهودك و حرصك يالغلا
الاثنين
30/7/1431
12/7/2010
الفطور :
9 تمرات
ربع خبز + ملعقة جبنة سايلة
كاسة عصير بسكر
الغداء
6 ملاعق ارز ابيض + 6 ملاعق باميا
وبس
اما العشا لي كم يوم مطنشته والسبة اني ابي انام وامس التهبت علي البواسير فنمت وما اشتهيت الاكل
الصحة : 3 علب ماء
الرياضة : 10 دقائق
30/7/1431
12/7/2010
الفطور :
9 تمرات
ربع خبز + ملعقة جبنة سايلة
كاسة عصير بسكر
الغداء
6 ملاعق ارز ابيض + 6 ملاعق باميا
وبس
اما العشا لي كم يوم مطنشته والسبة اني ابي انام وامس التهبت علي البواسير فنمت وما اشتهيت الاكل
الصحة : 3 علب ماء
الرياضة : 10 دقائق
الصفحة الأخيرة