الحب ذوقي ... والله ودنا نسولف ونفلها بس بصراحة معي انا المنتدى مايساعد لانه ثقيل مرة بالتصفح واكتب الرد واتعب بعدين يطير (( تعذر العثور على الصفحة )) يادوب اكتب يومياتي
اليوم السبت مفتوح بدون تعدي عن النقاط المدخرة
امس الجمعة مثلا كتبت ردي يومياتي بالتفصيل وكانت مجموع النقاط 17 والمدخر 1 ونحذف الرد ..
خخخخخخ كنت أحسب أنا بس اللي زاايدة.. طلع معي مجموعة أشوى.. إرتحت هههه ( حسودة) يالله همة همة همة لااازم نشد حيلنا.. *دخول سريع جيت من المدرسة قلت أشوف الرشيقات ومالقيت إلا (السمينات ههه ) لاتزعلوا بالله .. أمزح من كثر ماني زعلانة من نفسي من 76 إلى 77 وياقلب لاتحزن..خخخخخخ كنت أحسب أنا بس اللي زاايدة.. طلع معي مجموعة أشوى.. إرتحت هههه ( حسودة) يالله همة...
خربنا كل شي يالله ان شاء الله هالاسبوع افضل وانزل انا اكثر من مدرديه قولي آميـــن
عصاا لايحوشك
مبروووك على الزياده
هذا حلاتك علشان تنتظريني
دقيقه بفكر الحين انتي 77 وانا 79.5 لو انتي تثبتين وانا انزل 2 كيلوو اصير عندك انا 77.5 ياسلام
وش رايك تخربطين بعد هالاسبوع
عاد احسن شي وقت الاختبارات المعلمات انواع الفطور فطور رايح فطور جاي وانتي ماتاكلين معليه وسعي صدرك لاحقه على النقاط كلها اسبوعين ورجعي
عصاا لايحوشك
مبروووك على الزياده
هذا حلاتك علشان تنتظريني
دقيقه بفكر الحين انتي 77 وانا 79.5 لو انتي تثبتين وانا انزل 2 كيلوو اصير عندك انا 77.5 ياسلام
وش رايك تخربطين بعد هالاسبوع
عاد احسن شي وقت الاختبارات المعلمات انواع الفطور فطور رايح فطور جاي وانتي ماتاكلين معليه وسعي صدرك لاحقه على النقاط كلها اسبوعين ورجعي
السلام عليكم وينكم بنات ليش نايمين خلوكم مصحصحين ونسولف ونتحمس توي كنت الف لف بالمنتدى وادخل لكم على قروب الخصر النحيل ماشاءالله نازلين بلاسبوع 3 او 2 كيلو بس رجيمهم مو صحي بس ايش الحلو كلهم مع بعض وسوالف فله ادري طولت عليكم المهم اليوم عندي خليته مفتوح ب33 نقطه ومشيت على السير 45 دقيقه وسويت التصفيق 100 مره وشد البطن 50 مره وشد اليد 100 مره يالله يابنات نبغى اوزانكم كلكم بسرعهالسلام عليكم وينكم بنات ليش نايمين خلوكم مصحصحين ونسولف ونتحمس توي كنت الف لف بالمنتدى وادخل لكم...
ودي والله افلها ونسولف بس مع ذا المنتدى اللي طول اليوم معلق ما اصدق اكتب الرد عن يومياتي وكمان تنحذف واطفش واطلع بدون رد
اليوم عندي مفتوح يابنات وامس كان مجموع النقاط 17 من اصل 18 والله ودي اكتب بالتفصيل بس مليت كل شوي ((تعذر وجود الصفحة )) ما ادري ردي هذا بيوصل او لا
اليوم عندي مفتوح يابنات وامس كان مجموع النقاط 17 من اصل 18 والله ودي اكتب بالتفصيل بس مليت كل شوي ((تعذر وجود الصفحة )) ما ادري ردي هذا بيوصل او لا
الحب ذوقي ... والله ودنا نسولف ونفلها بس بصراحة معي انا المنتدى مايساعد لانه ثقيل مرة بالتصفح واكتب الرد واتعب بعدين يطير (( تعذر العثور على الصفحة )) يادوب اكتب يومياتي اليوم السبت مفتوح بدون تعدي عن النقاط المدخرة امس الجمعة مثلا كتبت ردي يومياتي بالتفصيل وكانت مجموع النقاط 17 والمدخر 1 ونحذف الرد ..الحب ذوقي ... والله ودنا نسولف ونفلها بس بصراحة معي انا المنتدى مايساعد لانه ثقيل مرة بالتصفح...
اشكر كل من المهاجره ونوال والحياه مبدا وروحي خصوصا يانعومه اشهد انو اخلاقك زي العسل الله يحفطك من
والشمس المشرقه وسندريلا وافنان وام حمد ومدريديه وكل بنت نسيت اسمها على مشاعركم الطيبه نحو من
جد احسكم اكتر من اخواتي حنونات وطيوبات الله ينحفنا كلنا على صحه وعافيه وننوصل نحو الهدف
اما ياروحي سبب عدم نزول وزنك مع انك مواصله مظبوط وماخبصتي اكتر الاحيان يكون السبب السهر نامي 7 ساعات في الليل واتحداكي اذا مانزلتي اقل شي كيلو مع رياضه
السلام عليكم
كيفكم بنات
اليوم الاربعاء التاريخ15-2
النقاط المفروضه(18)
الفطور رغيف=4 شاي بسكر رجيم=0 المجموع=4
الغداء لا
العشا شاي بسكر رجيم= 0 9م رز بالعدس=3 سلطه=0 قطعه دجاج =2 المجموع =5
السناك 1
7 تمرات وقهوه=2 فشفاش=2 شاي بسكر رجيم =0
المجموع=4
مجموع النقاط--------12---------
quote]
برافووووووووو ياقمر
برافووووو ياحلوه
برافوووووووو الى الامام
الى الامام ياقمر
برافووووووو الى الامام
مدريديه وصلتلك الرساله ولالا بانتظارك
والشمس المشرقه وسندريلا وافنان وام حمد ومدريديه وكل بنت نسيت اسمها على مشاعركم الطيبه نحو من
جد احسكم اكتر من اخواتي حنونات وطيوبات الله ينحفنا كلنا على صحه وعافيه وننوصل نحو الهدف
اما ياروحي سبب عدم نزول وزنك مع انك مواصله مظبوط وماخبصتي اكتر الاحيان يكون السبب السهر نامي 7 ساعات في الليل واتحداكي اذا مانزلتي اقل شي كيلو مع رياضه
السلام عليكم
كيفكم بنات
اليوم الاربعاء التاريخ15-2
النقاط المفروضه(18)
الفطور رغيف=4 شاي بسكر رجيم=0 المجموع=4
الغداء لا
العشا شاي بسكر رجيم= 0 9م رز بالعدس=3 سلطه=0 قطعه دجاج =2 المجموع =5
السناك 1
7 تمرات وقهوه=2 فشفاش=2 شاي بسكر رجيم =0
المجموع=4
مجموع النقاط--------12---------
quote]
برافووووووووو ياقمر
برافووووو ياحلوه
برافوووووووو الى الامام
الى الامام ياقمر
برافووووووو الى الامام
مدريديه وصلتلك الرساله ولالا بانتظارك
الصفحة الأخيرة
كم نقطة في شريحه التوست مغمسه بالبيض؟؟
وحبة الاوريو؟؟
وميني معمول؟؟
والمعمول الكبير؟؟
وبرينجلز ؟؟
وشكرا ..