السلام عليكم
كيفكم بنوتات؟ ما جاوبتوني على اسئلتي
ممكن اكون معكم في التجمع رغم انو وزني فوق المية؟
و هل اذا نقصت من نقاطي بيصير شي؟
nora87
•
نوال2010
•
مراااااحب
اليوم الثلاثاء 8\1
النقاط 18
الفطور 3 بقلاوه ب6 و بسبوسه صغيره ب2 مع القهوه ب 8
العشاء اقل من ربع الرغيف وملعقه ايدام ب 3
السحور عصير اناناس ب2
المجموع 13
المدخر 5
الرياضه 0
اليوم الثلاثاء 8\1
النقاط 18
الفطور 3 بقلاوه ب6 و بسبوسه صغيره ب2 مع القهوه ب 8
العشاء اقل من ربع الرغيف وملعقه ايدام ب 3
السحور عصير اناناس ب2
المجموع 13
المدخر 5
الرياضه 0
سمر2005
•
حلو الرجيم هذا
انا ماراح اطول كلها اسبوع او اسبوعين وابنط لكم هنا:)
بس انا مرضع كم تتوقعو احتاج نقاط ؟
وكمان اعمل رياضه
والله يوفقكم يارب
انا ماراح اطول كلها اسبوع او اسبوعين وابنط لكم هنا:)
بس انا مرضع كم تتوقعو احتاج نقاط ؟
وكمان اعمل رياضه
والله يوفقكم يارب
الصفحة الأخيرة
كيفكم بنوتات؟ ما جاوبتوني على اسئلتي
ممكن اكون معكم في التجمع رغم انو وزني فوق المية؟
و هل اذا نقصت من نقاطي بيصير شي؟