المهاجره..
المهاجره.. •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
تسلم ايدينها والله .. وعليكم عافيه

ايه عفيه عليك جيبيها ..

اهم شي الاكل

ابي كفايه اذوقه لو نتفه << هذا البطانه
سيما الحلوا
سيما الحلوا •
سلالالالام بنات كيفكم مبرووك مدريديه شدي حيلك وقللي نشويات وان شاء الله ينزل اكثر مووون ماتشوفين شر ياقلبي الفطور كان كوب ماء ساخن وبعده ساعه عصير تفاح ب3 نقاط الغداء اقل من ربع صدر دجاج مشوي ب1 وتبوله ب2 وسلطه خضراء 5ملاعق ارز ابيض ب3 نقاط وقطعه كنافه ب3 مجموع 9 سناك ميني معمول ب1 العشاء بدون اذا جعت اكل خضار ب0 المجموع 13 المدخر 5 الرياضه مشي ثلث ساعه وتمارين بطن اليوم كثرت حلا لاني من زمان مو ماكله ان شاء الله بكره اعوض
سلالالالام بنات كيفكم مبرووك مدريديه شدي حيلك وقللي نشويات وان شاء الله ينزل اكثر مووون...
حلو يومك ماشالله يا نوال احلا شي مافي عشا
moonhoney
moonhoney •
حلو يومك ماشالله يا نوال احلا شي مافي عشا
حلو يومك ماشالله يا نوال احلا شي مافي عشا
للجميع















احم احم عدنا اليكم من جديد وبكل شوق لكم من جد وحشتوني كلكم كثيررر وراح اكون معكم من جديد لبى كل شخص سال عني وكتب لي من جد مشكورين







اشكرك ياقمر انك وصلتي الرساله لقروبي الله يفرج همومك ويرعاكي


























اهلا بيكي ياغلا لكي وحشه واتذكرك دايما يلا لاتهربي تاني حتى لو خبصتي
نورتي موضوعي واهوووووووو رجعت لكم بعد معاناه الحمدالله على كل حال
والله يوسع صدرك ويشرحو في طاعة الرحمن


اعطيني مشكلتك بالكامل عشان اعر ف ارد صح يعني اش بتاخدي دوا واسباب النزيف ومتى بدا هل مع الريجيم ولا من قبل ووواي شي توقعي مفيد تقوليلي
المهاجره اااااااااااااه يبنت ليش هربتي يلا نامي عندنا واسحق تخرجي من بيتي حبس لمدة شهررررررررررر
هاتي اخبارك ياقمرررر
المهاجره..
المهاجره.. •
اليوم السبت : 4 / 2 - النقاط " 20 "
الغداء :
نص سندويش فلافل = 4 + عصير برتقال بدون سكر = 1 + نص زبادي كامل الدسم = 1 المجموع = 6

السناك :
4 حبات معجنات صغار حيل = 2 + نص قرص مدبس = 2 المجموع = 4

العشاء :
همبرجر دجاج = 7

السناك :
زبادي خالي الدسم مع شمر ونخاله مع الموضه = 1 + اندومي شوي = 2

اكواب الماء = 6
الرياضه = الدرج 5 مرات << فيني الخير

النقاط المستهلكه : 20
النقاط المدخره = 0
النقاط الزائده = 0
المهاجره..
المهاجره.. •
للجميع احم احم عدنا اليكم من جديد وبكل شوق لكم من جد وحشتوني كلكم كثيررر وراح اكون معكم من جديد لبى كل شخص سال عني وكتب لي من جد مشكورين اشكرك ياقمر انك وصلتي الرساله لقروبي الله يفرج همومك ويرعاكي اهلا بيكي ياغلا لكي وحشه واتذكرك دايما يلا لاتهربي تاني حتى لو خبصتي نورتي موضوعي واهوووووووو رجعت لكم بعد معاناه الحمدالله على كل حال والله يوسع صدرك ويشرحو في طاعة الرحمن اعطيني مشكلتك بالكامل عشان اعر ف ارد صح يعني اش بتاخدي دوا واسباب النزيف ومتى بدا هل مع الريجيم ولا من قبل ووواي شي توقعي مفيد تقوليلي المهاجره اااااااااااااه يبنت ليش هربتي يلا نامي عندنا واسحق تخرجي من بيتي حبس لمدة شهررررررررررر هاتي اخبارك ياقمرررر
للجميع احم احم عدنا اليكم من جديد وبكل شوق لكم من جد وحشتوني كلكم...
هالكلام لي استحي

كله من عيد الاضحى جبته قبل لايجي

شهر زينه والله انك طيبه

الحمد لله على سلامتك وان شاء الله اخر الامراض

اذا انتي بخير انا بخير يابعد عمري والله

وهاذي لك