مادام معاي القمر :

اهليييين فروسه كيفك ياقمر :) احب مواضيعك الحلووه دايم .. اذا لقيتي صعوبه بالقرايه بسبب الالوان مرري الماوس على الكلام بالضغط عليه وشكرا ^_^ # مـــاهي الخطوات التي يجب أتباعها ؟ راحة البال والاكل الصحي ونوم الليل ورياضه لو 10 دقايق يوميا # ماهي خطتك العمليه لتحقيق حلم الجمال والنضارة ورونق البشرة ونقاءها؟ اصفي بشرتي من اثار حب الشباب + احافظ عليها من التجاعيد المبكره + اكبر خدودي :42: # ماهي أهتماماتك اليوميه في المحافظه على جمال بشرتك ؟ حاليا .. تنظيف بشرتي مرتين او 3 مرات بالليوم واستخدم بالتنظيف صابونه اكني ايد او غسول نيتروجينا 2x1 فيزبل كلين واحيانا امشي ثلجه على بشرتي بعد التنظيف.. وبالنهار حتى لو ماكنت بطلع.. شي اساسي عندي السن بلوك من يوم كنت صغيره .. وبالليل بعد التنظيف احط اسكنول + حبتين الديلاسين على وجهي .. وكريم لوريال للعيون Revitalift وفازلين او اي مرطب على شفايفي واقرا الاذكار وانام .. :) # هل لديك ســـــــر تحافظين به على جمال بشرتك؟ امممم سر نوو :26: # مالذي تفعلينه يوميا لظهور بشرتك في أفضل حال ؟ التنظيف مرتين باليوم ولو احتاج اكثر بشرط مايزيد عن 3 مرات اما بالصابونه او الغسول .. والسن بلوك .. وموسم هجوم الحبوب استعمل الاسكنول مع الديلاسين مرتين باليوم ولا اطلع فيه بالشمس .. # هل أنتي من الأشخاص الذين يعتنون بجمال بشرتهم؟ أم ليس لديك الوقت لذلك في ظل مشاغل الحياة؟ ايه نعم اهتم ببشرتي وما احس اني مقصره او مزوده بالعنايه .. # عندما يراك الناس ماهو أول أنطباع يأخذونه عنك من حيث الشكل ؟هل يعطونك/ نفس سنك أم /أصغر/ أكبر؟ ومالسبب في أعتقادك؟ الاغلبيه يعطوني عمري الحقيقي واحيانا اصغر ولاحظت الشي هذا بالوقت الي اهتم باكلي ونفسيتي صح.. # أذا كنتي تستخدمين مواد طبيعيه في المحافظه على بشرتك ..ماهي المواد الغذائية التي تحافظين بها على جمال بشرتك؟ الحين استخدم خلطتك فروسه ربي يجزاك خير ( الحلبه والخميره ) ونتايجها حلوه لقبل المناسبات .. واحيانا مويه الورد وماسك النشاء ومويه الورد بعد الشمس والحر .. # هل لديك نصائح يوميه للعناية بالبشرة تقدمينها لنا ؟ 1-شرب مويه كثير 2-اكل صحي ( انا نباتيه تقريبا ) 3-رياضه لو 10 دقايق يوميا تنشط الدوره الدمويه 4-النوم المبكر قد ماتقدرين 5-السن بلوك 6-التحصين بالاذكار مرتين باليوم :) # في رأيك ماهي الأطعمــــه التي يجب تجنبها أو التقليل منها للمحافظه على جمال بشرة؟ بالنسبه لي وكثير يعارضوني على الاشياء الي اتجنبها: 1- اللحوم الحمراء 2-كل شي كامل الدسم 3-كل شي سبايسي 4-المقليات والتقليل: 1-الدجاج 2-الشوكلت 3-المشروبات الغازيه ( ان شاءالله راح تكون مع قائمه الممنوعات ) 4-المعجنات ( المفروض مع قائمه الممنوعات بس ما اصبر ههه ) # ماهي التمارين ؟ أو المساج الذي يحافظ على تماسك البشرة وجمالها وعدم ترهلها ؟ بالنسبه لي المشي .. والايروبكس .. واذا بنزل وزني مايكون طموحي اكثر من كيلو بالاسبوع # في أعتقادك ماهوعدو البشرة الأول ؟ وبالمقابل عنصر الجمال الأول للبشرة؟ عدو البشره الاول لي حب الشباب واثاره :) وعنصر الجمال قناعتي ان ربي احسن خلقتي وهو وحده الي بيشفيني # ماهي مستحضراتك اليوميه في الحفاظ على جمال بشرتك؟وياليت بالصور لوتقدرين؟ الصور بالرد الثاني .. # أذا كنتي دائما في محيطك تحملين لقب أجمل الجميلات بغض النظر عن جمالك (فقد تكونين أقل جمالا ولاكن دائما أنتي جذابه في عيون الآخرين) فماهوســـــرك الذي جعلهم يطلقون عليك هذا اللقب ؟ اهتمامي بكل صغيره وكبيره بشكلي الخارجي وطباعي الداخليه دائما ومو عشان ارضي احد .. # هل أنتي رياضيــــة ؟ أذا كانت الأجابة بنعم ماهي تمارينك التي تحافظين بها على جمال جسدك ؟ الحركه بركه :42: .. المشي والايروبكس # ماهي الأسرار التي توارثتيها عن جدتك أو والدتك في الحفاظ على جمالك ؟أو أسرار كانوا يحافظون على جمالهم بها قديما وتميزتوا بها ؟ غسل الجسم بالسدر يصفي .. وصابونه الطاؤس وأخيرا آسفة على كثرة الأسئلة مع أنه لسه في راسي بقيه للأسئلة بس يكفي عليكم كذا علشان >>>> ماتقولون وش تبي ذي ايش ماتبي هذي ... :42: عسسسسل وربي .. الله يحفظك فروسه:26:

اهليييين فروسه كيفك ياقمر :) احب مواضيعك الحلووه دايم .. اذا لقيتي صعوبه بالقرايه بسبب...

·!¦[· منى ·]¦!· :

جزاكم الجنه ومنكم نستفيد

جزاكم الجنه ومنكم نستفيد