anmar2005
•
الإحباط غالباً ما يأتي نتيجة الإستعجال بالنتائج . نصيحتي إبدأ الآن و ( اجعل الرياضة نمط حياة ) و إ س ت م ت ع
حكْمَتي هيَ : أنّ الأمْر يَبدو شَاقاً عنْدما نَتأمّله فى الْبدايَة وَلكنّه يُصبحُ سَهلا عنْدَما نَقومُ بإنْجَازه ،،
كثير ناس يستخفون بطموح الرشاقة ويعتبرونه مسألة شكليّة لا أقل ولا اكثر ومايعرفون أن رضاك عن نفسك هو جوهر نجاحك ف الحياة
ساعد نفسك بنفسك ولاتهتم لكلام الناس اللي يقولك ماتقدر ومستحيل ينزل وزنكك اذا نزل وزنك راحح يخجلو ممن كلامهم
الصفحة الأخيرة