ليان ونوض :

السلام عليكم يادكتورة؟؟ ربي يجزاك الجنه انا لي 5 شهور اسووي دايت قااسي جدا ومشتركه بناادي ريااضي ولانقطع؟؟ مستمرة ع السبورت؟ بس وزني ماينزل يالساهل او ل مادخلت كاان 133 والان 116 يجي فترات ويثبت؟؟ اخذ ايام مفتووحه اكل؟؟ وانا اسووي ريجيم يزود من نفسه انا منتظمه؟؟ وش الحل؟ انا بنت مو متزوجه؟ ومعي هرمون حليب والدورة مو منتظمه واكل حبوب الهرمون المنظم؟ وشعرري تسااقط؟؟ ابي فيتاامين لان ريجيمي قااااااااااسي؟؟ ونبي ربي يجزاك خير ريجيم خاص لرمضاان؟؟

السلام عليكم يادكتورة؟؟ ربي يجزاك الجنه انا لي 5 شهور اسووي دايت قااسي جدا ومشتركه بناادي...

المشتاقه للقاء الر :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه وزنى 73وطولى 155 ونفسى وزنى يكون 60ياريت تنصحينى وتعطينى بعد التمارين والنصائح لتخسيس منطقة الساقين والفخذين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه وزنى 73وطولى 155 ونفسى وزنى يكون 60ياريت تنصحينى...

حلاتي بإبتسامتي :

سوري دكتوره تعبتج ههههههههههههههههه..سامحيني بس فيني هم مادري شلون قلتيلي ان الفشـــــار سعراته الحراريه اقل ... ابي اسالج ..كم سعره حراريه يعني ؟

سوري دكتوره تعبتج ههههههههههههههههه..سامحيني بس فيني هم مادري شلون قلتيلي ان الفشـــــار...

فـطـومـه18 :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

رجيم×رجيم* :

انا وزني 73 طولي 161 كم وزني المثالي السمنه متركزه فقط في الارداف اعمل رياضة المشي وتمارين بالنادي

انا وزني 73 طولي 161 كم وزني المثالي السمنه متركزه فقط في الارداف اعمل رياضة...