د.ريهام عبدالخالق
اشكرك وجعل ما تقومين به في موازيين حسناتك بالنسبه للنظام الغذائي هل يكون من الافضل ان يكون فيه يوم في الاسبوع اكل على راحتي حتى ما يتعود الجسم على الرجيم فيثبت الوزن لان وزني بصعوبه ينزل وحتى بصراحه ما امل النظام الغذائي وهل هناك حاجه تسمن الوجه لانه بصراحه وجهي نحيف جدا وجزاكي الله خير تعبتك معي
اشكرك وجعل ما تقومين به في موازيين حسناتك بالنسبه للنظام الغذائي هل يكون من الافضل ان يكون فيه...
وجبة واحدة مفتوحة كل اسبوعين
د.ريهام عبدالخالق
يادكتورة ريهام تكفين انا عندي زيادة بافراز اغدة الدرقية ايش العلاج اللي اخذه لاني مهما اكل مايزداد وزني ايش النظام اللي اتبعه بالرغم اني اشرب حلبة وباستمرار ولكن لم الاحظ فرق تكفين ساعديني لاني جدا نحيفة وزواج اخوي بالعيد ماذا افعل عشان اسمن وماهو الوزن المثالي لي
يادكتورة ريهام تكفين انا عندي زيادة بافراز اغدة الدرقية ايش العلاج اللي اخذه لاني مهما اكل...
يجب ان تذهبي الى طبيب غدد صماء او باطني
د.ريهام عبدالخالق
احب الاكل وزنى بسرعه يرتفع وصعب ينزل ساعديني دكتوره انا متينه واحب الاكل ابي حاجه تكرنى في الاكل وتفقدنى شهيه الاكل
احب الاكل وزنى بسرعه يرتفع وصعب ينزل ساعديني دكتوره انا متينه واحب الاكل ابي حاجه تكرنى في...
ما وزنك وطولك وعمرك
د.ريهام عبدالخالق
مع العلم يادكتورة اني اخذت حبوب الخميرة السينية فترة وتوقفت بعدها فهل هي مضرة ام لا وان لم تكن مضرة كيف استخدمها
مع العلم يادكتورة اني اخذت حبوب الخميرة السينية فترة وتوقفت بعدها فهل هي مضرة ام لا وان لم تكن...
ما سمعن عن حبوب خميرة صينية ؟؟؟؟
د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم دكتوره ابي اسئلك ان شاء الله ببدا اليوم في الرياضه انا الحمد لله مو سمينه بس ابي يوصل وزني في الخمسين انا طولي 158 وزني 58 وحابه اوصل للخمسين يعني كذا 50 او 53 ان شاء الله دكتوره انا اللي معقدني لي كرش وانا توني صغيرونه يعني معقول في شهر تروح الكرش مع العلم الرياضه اللي اسويها المشى واحيناا المشى والرقص
السلام عليكم دكتوره ابي اسئلك ان شاء الله ببدا اليوم في الرياضه انا الحمد لله مو سمينه...
وزنك المثالي هو 55 كجم
فانتي بحاجة الى التخفيف بالكل فقط وبالرياضة