دكــتورهـ انـأ اختــــــــي


وزنهــــأا 44 وطولهـأ 150



تبي شي يسمنهـأ

ويطولهـأ

السلام عليكم دكتورهـ

جزاك الله خير عمل مجهد الله يثيبك

عندي سؤال السعرات الحراريه في الحليب او اللبن تكون اكثر ؟

وهل صحيح ان استجابة الجسم للحميه تحت سن العشرين تكون اكثر؟؟

هل هناك فائده من الذهاب لأخصائيه التغذيه وان كان نعم ماهي الفوائد؟؟؟

السلام عليكم
وزني 42
طولي 160
عمري 18
انا نحيفه ونصحوني صديقاتي بالاندومي لانه يسمن بس سمعت انه يسبب امراض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ فما رايك بالاندومي يادكتورة؟؟
الرجاء الرد بسرررررررررررررعه وجزاك الله خيرا...

السلام عليكم
انا وزنى 72 كيلو
وطولى 165

انا اريد رجيم صحى بسبب انى برضع ابنتى و شكرا جزيلا ,, وجزتك الله خيرا

السلام عليكم
أختي هنادي
أنافيني الغده كسل وآخذ 250من العلاج
وعندي سكر وآخذ فورميت 1000مع الوجبه
وكلسترول ونقص فتمامين دال
اللحين يالطيبه
جاي رمضان وكل عام وإنتي بخير
أنا متعوده لمن جلس من النوم على طول آخذعلاج الغده وأجلس ساعه
وبعدين أفطرطيب في رمضان شسوي
علما رمضان اللي راح تعبت أفطر وأتعب ما أقدر أتحرك
قالو لي فطري بحبوب الغده وأستني نص ساع بعدين أكلي
وش تشورين علي
علما إن وزني يزيد ماينقص
أحسه ثابت وزني تقريبا ماقسته لي شهرين 104وعمري 35وطولي 162
حتى لونزلت أنزل كيلو وأرجع ثانيه
جزاك الله كل خير وعافيه