ماافيا :

مرحباا انا عندي مشكله ومب عارفه كيف احلها انا كان وزني ثاابت مايتغير يعني من كنت بالثانويه لحد ماتخرجت من الجامعه وتوظفت كان وزني 41 مايتغير ولا ربع السنه اللي فاتت بداء يزيد شووي وزني وكاان عادي بس الحين بداء يزيد اكثر والمصيبه في امااكن معينه يعني وزني الحين تقريباا 49 ويمكن صاار 50 وطولي 169 يارريت الزايده كاانت بتعادل في انحااء الجسم لكن الزايده كاانت في الارداف والكرش مع اني كاان بطني مسح مافيه ولا ارتفاااعه وكماان الزاياده في المؤخرة يااريت تدليني ع شي ينزل وزن المناطق هدذي سؤ ريااضه او اطعمه وكنت ناويه اخذ جهازة بالبيت بس مب عارفه الاجهزة المناسبه واللي تساعد ع انقاص المناطق هذي فكرت اخذ حزام السوانا بس ما اعرف اذا كان يفيد او لا يااريت القى عندك الحل اختي :(

مرحباا انا عندي مشكله ومب عارفه كيف احلها انا كان وزني ثاابت مايتغير يعني من كنت بالثانويه...

كنتينا :

صبــاحِك \ مســائِك ورد و عسل يا احلى دكتورة طبعا ثانك يو ع النظام الغذائي الي اعطيتيه الية بس انا هسة اطلب منِك شغلتين اريد ريجيم و ريجيم عشان شهر رمضان شهر الخير و البركة و عشان اذكرِك بية انا الي كتبتلك السلام عليكم دكتورة انا بنية عمري 15 سنة و3 اشهر طولي 161 وزني 56 و اريد اقلل اريد على الاقل يصير وزني 50 و كل ريجيم استعمله ما اكدر اكملة لأن مو صحيح يا ريت منٍك يا دكتورة تكتبيلي ريجيم حتى يفيدني بالمناسبة اني العب رياضة هم باليوم ساعة وحدة و اريد امشي هم و عندي مشكلة وية بطني طالعة للامام و الشكر الجزيل الِك مقدمــا

صبــاحِك \ مســائِك ورد و عسل يا احلى دكتورة طبعا ثانك يو ع النظام الغذائي الي اعطيتيه الية بس...

ناين ون ون :

السلام عليكم انا عمري 16 ووزني 74 وطولي 170 وابي انحف بلييييز خاصه الكرش عندي شئ مو طبيعي ممكن تساعديني يادكتورهـ ؟؟ اهم شئ انو الرجيم اللي راح تعطيني اياه مو اذا تركته ارجع دبل اول :( بليييز وشكررررررررررا :44:

السلام عليكم انا عمري 16 ووزني 74 وطولي 170 وابي انحف بلييييز خاصه الكرش عندي شئ مو طبيعي...

robye :

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سامحتى يا دكتورة صاحبتى عندها مشكله فى الصدر فهو صغير جدا جدا كانها طفلة وهى عندها 18 سنة فى اولى جامعة ولكن هى باقى جسمها من تحت مظبوط وهى عايزة اى حاجه تتخن الصدر لو سامحتى ساعديها وبسرعة :)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سامحتى يا دكتورة صاحبتى عندها مشكله فى الصدر فهو صغير جدا جدا...

نـــورهـ :

طولها 130 سم تقريبا وزنها 45 كيلو :)

طولها 130 سم تقريبا وزنها 45 كيلو :)