شندوني :
السلام عليكم اريد الحل اناوزني 51 وطولي 157 والمشكلة بالحساب يطلع مناسب الوزن وكل من شافني يقول نحيفة بس الدهون والوزن كلة للاسفل انا نحيفة من فوق مرة ومن الارداف تخينة والموخرة ارجوا منك علاج للهذة المشكلة وجدا اتعب باشراء الملابس اريد رياضة ولكن بالصور للتنحيفها والمشكلة الارداف بها سوليت :06:السلام عليكم اريد الحل اناوزني 51 وطولي 157 والمشكلة بالحساب يطلع مناسب الوزن وكل من شافني يقول...
مرحبا يادكتوره انا طولي159 ووزني 99 بعد حمل ورا بعض تراكم الوزن كم المفروض يكون وزني وابغى ريجيم علما اني قليلة الحركه عندي خادمه وحركتي ماهي كثيرهمرحبا يادكتوره انا طولي159 ووزني 99 بعد حمل ورا بعض تراكم الوزن كم المفروض يكون وزني وابغى ريجيم...
hdkhs :
عزيزتي د هنادي انا كانت لي مشاركه بس واضح من كتر الضغوط الله يعينك ما اخدتيش بالك ومردتيش انا هعيد عليكي اللي كتبنه وكان في الصفحه 9 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د هنادي انا عاوزه اخس بس مش قادره ابطل اكل وخصوصا السكريات انا ولدت من 3 شهور ووزني زاد جدا انا دلوقت 100 كيلو وطولي 167 وعمري 28 ياريت تقوليلي اعمل ايه وايه رايك في خلطة الكمون والزنجبيل والقرفه مع شرائح الليمون للتخسيس ولو الخلطه كويسه هل تاثر في الرضاعه واخدها كام مره وشكرا لكيعزيزتي د هنادي انا كانت لي مشاركه بس واضح من كتر الضغوط الله يعينك ما اخدتيش بالك ومردتيش انا...
السلام عليكم دكتوره حبيت تعطيني نظام لبنت خالي وزنها 75 وطولها 166 وعمرها 19 تبغا تنحف وبعد النظام هي حابه تعرف اذا جا العيد بتكون نحفت من النظام ولالا؟ وايش الوزن المثالي لها الي توصله ؟ وشكراالسلام عليكم دكتوره حبيت تعطيني نظام لبنت خالي وزنها 75 وطولها 166 وعمرها 19 تبغا تنحف ...
شوفي يا غاليتي ارب في رؤية مشاركتك فقد يكون قد وصلك الرد بالخطا او خطا كتابي
وفي انتظارك يا غاليتي :)