ثقة ومصداقية :

ربي يسعدك لا تفكري انو راح يطلقك ولا غيره هذا الله كتبه لك بالسماء ويمكن هو يرتاح معاك وبعض الرجال مايفكر الا بالمتينه ويمكن بعدين مع البيت والعيال والمسؤليه تنزلي وزنك من غير ما تحسي ولكن كثر التفكير وعدم الانتظام بالنوم وعدم تحديد ساعات الاكل بموعدها تزود السمنه يعني امشي ع التوقيت والنظام ووقت النوم لان من اسباب السمنه القلق

ربي يسعدك لا تفكري انو راح يطلقك ولا غيره هذا الله كتبه لك بالسماء ويمكن هو يرتاح معاك وبعض...

اضـــواء :

الله ينحفك من غير شر و يجملك بعيون زوجك شدي حيلك قد ما تقدرين السمنة فوق أنة مب حلو مرض يا قلبي و انت صغيرة حرام هذا وزنك خففي اكل و امشي الرياضة صحة و بالتوفيق ان ساء الله

الله ينحفك من غير شر و يجملك بعيون زوجك شدي حيلك قد ما تقدرين السمنة فوق أنة مب حلو مرض يا قلبي و...

جمالك سحرني :

اعملي رياضه أعتقد تقريبا لابد تنزلين ٣٠ كيلو حلو مو مره مره كبير اعملي تحاليل يمكن غده او شيء ثاني اشربي ماء والخبز الابيض السكر الملح الحلاويات الغازيات من بعد الساعه ٦ او ٧ وقفي اكل واذا لابد كولي زبادي ومره حطي ليمون اذا مايسبب لك حرقان اكلك خضار وفواكه قللي بهارات وغيره مسلوق الرز أبيض ولاتزيدين عن ٧ ملاعق بالبدايه قللي اكل مثلا لو ساندوتش ٢ يكون وحده كولي سلطات وسلطه بصدر دجاج مسلوق او مشوي الملح نقطه

اعملي رياضه أعتقد تقريبا لابد تنزلين ٣٠ كيلو حلو مو مره مره كبير اعملي تحاليل يمكن غده او شيء...

Aseeelaaa :

الله يحقق لك مناك ويجملك بعين زوجك. المهم الهمة تكون عندك ومافي شي مستحيل

الله يحقق لك مناك ويجملك بعين زوجك. المهم الهمة تكون عندك ومافي شي مستحيل