4- توقف الوزن عن النزول اثناء تطبيق الريجيم والشعور بالاحباط :)

انا 1.2

اكيد اهم سببين

الاعلانات التجارية والملصقات الخاصة بالمطاعم والاطعمه الشهية

وتوقف الوزن عن النزولاثناء تطبيق الريجيم والشعور بالاحباط

يعطيك العافية :26:

انا 1 و 2 و 4 بس الحمدلله زوجي الان اكبر مشجع ليا عشان انا طلبت منه انه يوقف معايا ويشجعني وان شاءالله يارب انزل واوصل للوزن المناسب .. :26: شكرا على موضوعك الرائع . :26:

1- الاحباط نتيجة عدم تشجيع الجو المحيط من الاهل والاصدقاء وتحفيزهم لك

مدري ليه الأكلات والعزايم ما تحلى إلا لما أبتدي الرجيم ولا أقدر امسك نفسي كل يوم أقول بكره ببدأ وعليها