كوبونات الراقية تسجيل الدخول

د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
محبه الاستغفار محبه الاستغفار :
مشكورة على جهودك يا دكتورة هنادي أنا عندي أسأله أن عمري 30 وزني 69 وأنا مضايقة وايد من الكتوف بسبب الدهن وعندي كرشه ومأخرة بسبه لي كبيرة بس بالنسبه ويقولون لي جسمك حلو جيه وأنا ما مقتنعه وفخوذي كبيرة . أرجوك تشوفين لي حل أنا تعبت من الفخوذ الكبيرة والاكتاف العريضة بسبب الدهن لي فيهم أبي غذاء يفيدني وبنفس الوقت يخف وزني ويكون مثلي . أنا طولي 162 وزني 69 احكمي وقوليلي وش اسوي .
مشكورة على جهودك يا دكتورة هنادي أنا عندي أسأله أن عمري 30 وزني 69 وأنا مضايقة وايد من الكتوف...

اليتي انتي بحاجة لانقاص 5-7 كيلو من وزنك للوصول الى الوزن الطبيعي وايضا انتي بحاجة الى ممارسة بعض التمارين الرياضيه الخاصه بمنطقتي الفخوذ والاكتاف باي نادي صحي قريب عن طريق الفيديو واليوتيوب بالانترنت


وحياك الله
الأندلسية 2
الأندلسية 2 •
الأندلسية 2 الأندلسية 2 :
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حبيت اسالك يا دكتورة من فضلك هل ينفع استعمل حبوب خميرة البيرة قبل الاكل للتنحيف هل اذا اخذتها ما تسمني زيادة ؟ و شكرا لك
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حبيت اسالك يا دكتورة من فضلك هل ينفع استعمل حبوب خميرة البيرة...
ارجوك يا دكتورة جاوبيني على سؤاليان كان ممكن و الله يجزيك عني خير و شكرا لك واسفة على الازعاج :cook:
سارونه الشمري
سارونه الشمري •
الأندلسية 2 الأندلسية 2 :
ارجوك يا دكتورة جاوبيني على سؤاليان كان ممكن و الله يجزيك عني خير و شكرا لك واسفة على الازعاج :cook:
ارجوك يا دكتورة جاوبيني على سؤاليان كان ممكن و الله يجزيك عني خير و شكرا لك واسفة على الازعاج...
دكتوووره انا والده قيصري قبل 9 اشهر واعاني من الكرش مارايك بخلطه الكمون والليمون وكيف طريقتها بالتفصيل؟؟ علما ان وزني مناسب لطولي لكن فقط اعاني من كبر حجم البطن بعد القيصريه وبدات قبا 3 ايام امارس تمارين البطن يوميا ارجووو الرد
سارونه الشمري
سارونه الشمري •
الأندلسية 2 الأندلسية 2 :
ارجوك يا دكتورة جاوبيني على سؤاليان كان ممكن و الله يجزيك عني خير و شكرا لك واسفة على الازعاج :cook:
ارجوك يا دكتورة جاوبيني على سؤاليان كان ممكن و الله يجزيك عني خير و شكرا لك واسفة على الازعاج...
دكتوووره انا والده قيصري قبل 9 اشهر واعاني من الكرش مارايك بخلطه الكمون والليمون وكيف طريقتها بالتفصيل؟؟ علما ان وزني مناسب لطولي لكن فقط اعاني من كبر حجم البطن بعد القيصريه وبدات قبل 3 ايام امارس تمارين البطن يوميا ارجووو الرد
سوسا 18
سوسا 18 •
السسسلام عليكككم ورححمة الله وبرككآته

دكتوره هنآآآآدي يأآرب تساعديني من بعد الله بـ هالسسسمنه الششينه ..

أول شي بعطيك معلومات عنني ششويأآ

وزنـي / 103 ونص

طولي / 164

عممري / توي داخله الـ 18 من نص شهر

وقبل فتره مو طويييله رحت لدكتور وقالي ان معي لخخبططة هرمونآآآت قويه هي اللي مزيده من وزززني
ولا انا اككلي عاددي مرآآ مافي شي زايد يعني وعطاني نظام غذائي استمريت عليه اسبوعين كذا وتركته :icon33:

وشسمه أبي انححححف الله يخخليك سسآعدينننني قوليلي وش اسوي وش ماسوي وش هي الرياضه اللي اسويها والأكل اللي آككله ..

وبسألك عن حبوب برآون تنصحيني فيه ولا لا .؟؟ يقولون كله اعشاب والياف طبيعيه وانا خايفه استخدمه ورربي ؟؟

وبرضضو هل تشوفين اني اروح لآخصائي مره ثآنيه بحكم ان معي لخبطة بالهرمونات أو للآء .؟؟ :44:

واللهـي طفششت من هالححاله ..!!

الله يجزاتس الججنه يآآآرب يآدكتوره جاوبيني وانصحيني :44: