ام العن@ود
ام العن@ود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك يا د. هنادي
مشكلتي مع ولدي الله يحفظه وزنه 75 كيلو وطوله 157 سم وعمره 16 سنه
قبل فتره وديته عند اخصائية تغذيه ونزل وكان رجيمها روعه ياخذ وجبه مفتوحه نهاية الاسبوع ولاكنه مثل اي شخص
مل من الرجيم وبدا يلخبط ويزيد ولا يبغ يروح عند الدكتوره وجاء فترة رمضان والولد يزيد ويزيد الا اليوم ا
مع العلم اول مابدا الرجيم كان وزنه 63 واصبح 55 ومن شهر رمضان الا الحين اصبح 75 ياريت يكون عندك حل وبعد الرجيم طريقه
يثبت وزنه عشان يتشجع لان دكتورته السابقه قالتله الرجيم مدى العمر عشان كذا بدا يلخبط
سامحيني طولت عليك
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتووووره انا تعبت نحف مليت انا وزني 47 ومرات ينزل ل45 متزوجه وعندي طفلين ووزني ماتغير وطولي 158 ابي شي يزود الوزن ويبقى ثابت وبسالك عن خلط النوتيلا مع الطحينيه والحليب تنفع لزياده والالا وجزاك الله خيررررر
دكتووووره انا تعبت نحف مليت انا وزني 47 ومرات ينزل ل45 متزوجه وعندي طفلين ووزني ماتغير وطولي 158...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

ما هو اخر نظام غذائي اتبعتيه؟؟؟؟؟

والنوتيلا مع الحلاوة الطحنيه جيده وعاليه السعرات ولكن لا تكثري منها حتى لا تقلل الشهيه

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
ماقول الا الله يسامحك تعبت وانا اسال ماتردي عليه وتردي ع ناس وناس لا ان شا الله احاول اروح لاخصائية تغديه الله يغنيني عنك
ماقول الا الله يسامحك تعبت وانا اسال ماتردي عليه وتردي ع ناس وناس لا ان شا الله احاول اروح...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
معذره يا غالتيي للتاخر في الرد فالاستفسارات كثيرة وتاخد الكثير من الوقت

ويمكنك ارسال سؤالك على عيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه او ارسليه هنا مرة اخرى

في انتظارك ويسعدنا المزيد من التواصل


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
هلا دكتوره انا نحيفه ووزني 36 وطولي مو متاكده منه تقريبا154 كم المفروض يكون وزني انا زرت اخصائية تغدية وقالت لي وزني تالمثالي بحدود 45 شهيتي قليله ويش اسوي عشان تنفتح
هلا دكتوره انا نحيفه ووزني 36 وطولي مو متاكده منه تقريبا154 كم المفروض يكون وزني انا زرت اخصائية...
غاليتي جربي تناول حبو الخميرة البيرة من الصيدليه مرتين يوميا قبل وجبتي الغذاء والعشاء بنصف ساعه

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة حابه اسأل عن خميرة البيره اللي عند العطار أو المستخدمه في المعجنات هل تصلح للحامل في الشهر الثالث وماهي الاكلات التي تسمن الحامل
دكتورة حابه اسأل عن خميرة البيره اللي عند العطار أو المستخدمه في المعجنات هل تصلح للحامل في الشهر...
لا يفضل تناولها مع الحمل

وحياك الله