هدهد 62 :

بسم الله دكتوره هنادي انا اريد ان اشكرك شكرا جزيلا لاني كتبت لك قبل فتره كنت اعاني من ارتفاع الدهون الثلاثيه وكتبتي لي برنامج غذائي استفدت منه كثيرا حتى انه كان 228 واصبحت 81 بس الكلسترول كان 241 واصبح 243 مش عارفه هيك طبيعي وللا لازم اعمل حميه جديده وكان وزني 91 والان 88.5 وطولي 168 ومشكوره على جهودك التي لا تقدر بثمن

بسم الله دكتوره هنادي انا اريد ان اشكرك شكرا جزيلا لاني كتبت لك قبل فتره كنت اعاني من ارتفاع...

همسات قلبي :

السلام عليكم د.هنادي انا طالبة في الصف 3متوسط وعمري 16سنه عندي مشكله هي ان وزني 100كيلو وعندي لخبطه بجهاز الانسولين ومن اثار اللي سببتها اللخبطه هي سواد بعض المناطق وانا معرضه وبشدة بمرض السكري الذي يتعالج بالابر ولقد نصحتني الدكتورة بان اعمل رياضه وعلى الاقل لمدة نصف ساعه وهي لم تكن متخصصه بالتغذية لانها دكتورة عامه وعلما بان لدي كسل بالغدة الدرقيه وانا ااكل حبوب إثيروكس 50 مكروغرام ولدي التهاب بالقولون وبالمدة السابقه كنت اعمل رياضه ولكن لم ينجح الامر بل زاد سوء واصبحت اسمن من ذي قبل اخبرتني الدكتورة بانه ممكن السبب يكون من كسل الغده وممكن يكون من القولون بحسب ما قالته بان مريض القولون يسمن ولا ينحف الا بعد رجيم شاق ومدته طويله اتمنى ان تجيبيني بحالتي لانني على ما اظن اسوء حالة في المنتدى اشكرك مريضتك :.همسات قلبي

السلام عليكم د.هنادي انا طالبة في الصف 3متوسط وعمري 16سنه عندي مشكله هي ان وزني 100كيلو وعندي...

همسات قلبي :

ونسيت ايضا اخبارك بان طولي 168 همسات قلبي

ونسيت ايضا اخبارك بان طولي 168 همسات قلبي

عايزة ماما :

مرحبا دكتورة انا عمري 27 وطولي 151 وزني 51 في امل اطول وكمان اعاني من مشكلة نحافة الساقين من تحت في له طريقة تسمنه بتمرين او اكل معين ووشكرا

مرحبا دكتورة انا عمري 27 وطولي 151 وزني 51 في امل اطول وكمان اعاني من مشكلة نحافة الساقين من تحت...

هدوووء..؟؟ :

صباح الخير دكتوره انا سيده متزوجه لدي 4 ابناء عمري 40 سنه اعاني من مرض تصلب الجلد او مايسمى (بالخزب المتصلب ) اخذ حبوب الكرتزون يومياً 4 ملغ من مدة سنتين ونص كان وزني 79 ك . طولي 155.عملت تخفيف والحمد لله خلال سنه ونص اصبح وزني 58 ولاكنه ثبت الى الان لي سنه كامله وانا مستمره عالرياضه والتخفيف واحياناً اتبع احد الرجيمات لعل وزني يتحرك ولاكن بلا فائده انا اطمح ان يكون وزني 50 ولاكن محاولاتي كلها فشلت ولعل الفائده الوحيده هي ان وزني مازاد خلال السنه احياناً يزيد نص كيلو لاني اخذ يوم فري نهاية الاسبوع وبعدها بكم يوم ارجع لوزني السابق ارجوك انصحيني بنظام يناسبني ويساعدني في تغيير وزني؟؟ وايضاً انا اخذ حبوب مكمل غذائي سفن سيز فتريت ومستمره عليه من سنه ونص والان الشركه قطعته ودي تنصحيني بنوع ثاني يناسب الرجيم ومايفتح الشهيه لاني جربت سنتروم وفتح شهيتي عالاخر؟؟ وشكراً لك

صباح الخير دكتوره انا سيده متزوجه لدي 4 ابناء عمري 40 سنه اعاني من مرض تصلب الجلد او مايسمى...