طازا
•
دكتوره مارديتي علي ؟
دكتورة جزاكى الله خير بس كنت عاوزة اسال حضرتك هو ممكن اكل العيش السن العادى بدل الرز والعيش الابيض وانا حامل ومياثرش
وطبق الخضار السوتيه ممكن احط فيه0( بطاطس وكوسا وجزر وبسله ولوبيا خضرا)
وطبق الخضار السوتيه ممكن احط فيه0( بطاطس وكوسا وجزر وبسله ولوبيا خضرا)
السلام عليكم
دكتوووووووره انا فررحي بعد 5 شهووور
ابغى نظام ينقصني قبل الموعد باذن لله
طولي:170
وزني 99 كييلوو ابي اووصل 70 كيلووو
عندي الة سير+دودو سلمير
كيف استعملها بانتظاام مع الرجيم؟؟؟
احيان قبل الرياضه اشرب شاي اخضر احس بخفقان قلب حتى بعد الريااضه
!!!!!!!!!!!!
دكتوووووووره انا فررحي بعد 5 شهووور
ابغى نظام ينقصني قبل الموعد باذن لله
طولي:170
وزني 99 كييلوو ابي اووصل 70 كيلووو
عندي الة سير+دودو سلمير
كيف استعملها بانتظاام مع الرجيم؟؟؟
احيان قبل الرياضه اشرب شاي اخضر احس بخفقان قلب حتى بعد الريااضه
!!!!!!!!!!!!
%madlin% :
ليش مارديتي ع سؤالي يادكتورة ؟ ورديتي ع أسئلة جات بعد سؤالي !!!ليش مارديتي ع سؤالي يادكتورة ؟ ورديتي ع أسئلة جات بعد سؤالي !!!
غاليتي ارسلي لي سؤالك وسوف اقوم بالرد مباشرة
وحياك الله
وحياك الله
الصفحة الأخيرة