استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

ام الخوخ • 12 سنة

ام الخوخ :

انا طولي 152 وزني 58 عندي زوائد بالموخره والارداف وكرش صغير من الولاده امشي بوميا نص ساعه ما الحظ وزني يحف ممكن لاني شوكولت ممدمنه لازم اكل لو قطعه صغيره او حلو هل حبوب جينرا لها دخل بخصوص عدم نزول وزني

انا طولي 152 وزني 58 عندي زوائد بالموخره والارداف وكرش صغير من الولاده امشي بوميا نص ساعه ما...

رررررررررررررررردي علي بليز :7_5_122:

برائتي • 12 سنة

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا دكتورة

ذا مافي ازعاج

انا قياس كتفي 90 سم
واردافي 90سم
وخصري 70سم

شنو نوع جسمي

To2daisy • 12 سنة

To2daisy :

صباح الخير دكتوره هنادي حبيبتي عندي مشكله مسببه لي تعب وبس افكر فيها وزني 35 وطولي تقريبا 155 وعمري 28 لي تقريبا 4 سنوات ووزني ثابت مايتغير اكلت او ما اكلت نفس الشي .. اتمنى شي يزيد وزني مع اني جربت فيتامينات ومكملات غذائيه واللحين موقفه عنهم عند الاكل اكل لقمتين واشبع وبسرعه اجوع وبسرعه اشبع الله يخليك ابي حل

صباح الخير دكتوره هنادي حبيبتي عندي مشكله مسببه لي تعب وبس افكر فيها وزني 35 وطولي تقريبا 155...

بانتظار الرد حبيبتي

كسرتني • 12 سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشحالج دكتوره هنادي ...... أبي ريجيم للوالده
هي وزنها 75 وطولها 164 وعمرها 43 سنة سوت ريجيم ونقصت 5 كيلو بعد ما كانت 80 استوى وزنها 75 بس الحينه كلما تسوي ريجيم ما ينزل وزنها والحمدلله الوالده ما عندها مشاكل صحية بس ريولها يعورها احيانا وقاللها الدكتور لازم اتنزل وزنها بسبب سمنتها ريولها يعورها وهي تبا نظام غذائي كل اسبوع ينزل وزنها من كيلوين أو 3 كيلوات في الاسبوع .... ومشكورة دكتورة وجزاج الله خير

د.هنادي جابر • 12 سنة

ام الخوخ :

رررررررررررررررردي علي بليز :7_5_122:

رررررررررررررررردي علي بليز :7_5_122:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الخوخ مشاهدة المشاركة
انا طولي 152 وزني 58
عندي زوائد بالموخره والارداف وكرش صغير من الولاده
امشي بوميا نص ساعه ما الحظ وزني يحف ممكن لاني شوكولت ممدمنه لازم اكل لو قطعه صغيره او حلو
هل حبوب جينرا لها دخل بخصوص عدم نزول وزني

اهلا ومرحبا بكي ييا غاليتي

احب اعرف هل جربتي اتباع اي رياضه في الوقت السابق

وحياك الله