مرحبا عيوني خف الاسد او رجل الاسد تنحف اذا ماكلتي زفر اودسم وحلى ومالة دخل في شد الجسم بالعكس

:(مرحبا يا بنات وشلونكم


انا
اسوي رجيم وقربت اخلص منه


بس مش عارفه كيف اثبت الوزن وحده من اقاربي قالت لي تثبيت الشهر بشهر

بس انا ماقتنعت ولا عندى القدره على اني اسوي الرجيم شهرين


اللي عندها طريقه مضمونه ومجررررررررررررررررربه اهم شئ

تفيدني وانتضر ردودكم :(

ممكن تسوين بعده نظام القوا ت الأمريكيه يقولون يثبت الوزن مدة 3 سنوات
الله يوفقك واكون أفدتك:27:
سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام

المشي يقولون يثبت الرجيم

مع التخفيف طبعا

تابع على نظام ان معدتك صغرت ولا تاكلين كثير

عزيزاتى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مين منكم سمعت عن شاى سقراط؟
موجود عند مركز د عادل عبد العال ومعاه نظام غذائى يسمى كوكتيل الطاقة
وهو ينقص 4 كيلو باربعة ايام وينقى الدم ويجدد النشاط
انا بصراحه ماجربته بس ودى اجربه
مؤخرا سمعت انه موجود بصيدلية النهدى بس المهم النظام الغذائى اللى معاه
اللى تعرف عنه شى بليز تفيدنى



وكمان طلب
فى واحد من مواضيع المنتدى فيه اخت تكلمت عن شاى للتخسيس من مصر
اللى تذكره تحط لى الرابط
جزاكم الله كل خير ووفقكم لكل مايحبه ويرضاه