انا@@
•
يعني مافي احد يرد على استفساراتنا:06:
وينك ياهدوء صاخب:29: ولا اي احد مو مشكله علشان :29:نبتدي الرجيم مضبوط:09:
وينك ياهدوء صاخب:29: ولا اي احد مو مشكله علشان :29:نبتدي الرجيم مضبوط:09:
reme
•
أختي الي أعرفة أنة أذا تستخدمين حبوب سد الشهية لازم توقفينها قبل أستخدام الرجيم بشهر ...هذا الكلام سمعتة من وحدة عندها نفس مشكلتج
والسموحة
والسموحة
أنا أمس كملت يومين في الرجيم .. و النتيجة ان وزني زاد نص كيلو .. طبعاً تعرفون الإحباط فكلت اليوم آيس كريم و شربت عصير كوكتيل ..
الصفحة الأخيرة
كيفكم خواتي
اول شي الف مبروك اختي هدوء صاخب
ودي اسئل هل الطبقه الي فوق البروستد الي هي عباره عن خيز مسموح فيها بالرجيم؟؟
وزيت الذره ممنوع ولا مسموح؟؟ اذا كان ممنوع كيف تاكلون بروستد واهو مقلي بزيت ذره؟؟
وعندي سؤال التمر الهندي اللي من غير سكر مسموح ولالا؟
وعندي سؤال اخير انا سمعت انا حبوب الي تسد الشهيه ممنوعه في هذا الرجيم
انا كنت اخذها والحين وقفتها يعني اتركها واسوي الرجيم عادي ولا كيف؟
اسفه لكثرت الاسئله بس ماعليه طولي بالك علي والله يخليك تجاوبيني لاني ناويه ابتدي رجيمك شكله شي:32:
وان شالله اللحقك بالرشاقه قولي وآمين :11: