اشكر كل الاخوات اللي نوروا الصفحة وردوا
لاتنسون اعطوني رأيكم باي جهاز يحرق اكثر وينفع الجسم بدات اميل الى الاوربت هل اشتريه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انتظركم
اذا السؤال عام اقولش الاوربتراك اقوى لكن بخصوص تركيز الدهن عندك اسالي احد ادرى منى عموما هو يحرك الجسم كله
الاوربت تراك بدون تفكير
بس انصحك تاخذين الاوربت تراك الاصلي
لاني شريت اوربت تراك بخمسه ميه
جلس عندي شهر وبعدين انفك السير حقه
وانصحك بعد بوقت الرياضه تحطين على جسمك فكس وزنجبيل مطحون بكميات متساويه وتلبسين بدله الساونا
تنحفين ان شاء الله ويطلع جسمك مرتب ومتناسق
ولما تتروشين يعني تتحممين غسلي جسمك بماء دافي وبعدين جيبي قهوه تركيه واخلطيه بماء مع ملعقه خل تفاح او ليمون
يكون قوامها تقريبا لا سائل جدا ولاقاسي يكون وسط وفركي جسمك فيها والاماكن الي فيها سولاليت واماكن الشحوم وافركي جسمك من فوق لتحت ودوائر يمين ويسار لمده عشر دقايق
القهوه فيها كافيين يساعد على شد الجسم والتخلص من السولاليت عن تجربه مني
جربيه اسبوعين متواصله كل ما خلصتي من الرياضه بعدين يوم اي ويوم لا بعدين مرتين بالاسبوع
صدقيني اول ماتخلصين من الحمام بيكون جسمك طري وناعم وحلو وحتى السولاليت بتتخلصين منه بشهر
انا استخدمت هالطريقه والله ان فيني سولاليت وجربت كريمات كثيير ولما استخدمت هالطريقه جد جد بلا مبالغه فرق معي
اهم شي باخر شطفه غسلي جسمك بماء بارد او مشي عليه ثلج وحطي كريم زبده الكاكاو مخلوط بزيت جونوسون للاطفال
صديقني سوي هالطريقه والله بيلاحضها زوجك وانتي بعد بتلاحضينها
اهم شي نصيحه لا تخلين زوجك يلمسك باسبوعين او اسبوع علشان يقولك هو الفرق << :)
اذا استفدتي راسليني وفرحيني بالنتيجه الي توصلتي لها
بس انصحك تاخذين الاوربت تراك الاصلي
لاني شريت اوربت تراك بخمسه ميه
جلس عندي شهر وبعدين انفك السير حقه
وانصحك بعد بوقت الرياضه تحطين على جسمك فكس وزنجبيل مطحون بكميات متساويه وتلبسين بدله الساونا
تنحفين ان شاء الله ويطلع جسمك مرتب ومتناسق
ولما تتروشين يعني تتحممين غسلي جسمك بماء دافي وبعدين جيبي قهوه تركيه واخلطيه بماء مع ملعقه خل تفاح او ليمون
يكون قوامها تقريبا لا سائل جدا ولاقاسي يكون وسط وفركي جسمك فيها والاماكن الي فيها سولاليت واماكن الشحوم وافركي جسمك من فوق لتحت ودوائر يمين ويسار لمده عشر دقايق
القهوه فيها كافيين يساعد على شد الجسم والتخلص من السولاليت عن تجربه مني
جربيه اسبوعين متواصله كل ما خلصتي من الرياضه بعدين يوم اي ويوم لا بعدين مرتين بالاسبوع
صدقيني اول ماتخلصين من الحمام بيكون جسمك طري وناعم وحلو وحتى السولاليت بتتخلصين منه بشهر
انا استخدمت هالطريقه والله ان فيني سولاليت وجربت كريمات كثيير ولما استخدمت هالطريقه جد جد بلا مبالغه فرق معي
اهم شي باخر شطفه غسلي جسمك بماء بارد او مشي عليه ثلج وحطي كريم زبده الكاكاو مخلوط بزيت جونوسون للاطفال
صديقني سوي هالطريقه والله بيلاحضها زوجك وانتي بعد بتلاحضينها
اهم شي نصيحه لا تخلين زوجك يلمسك باسبوعين او اسبوع علشان يقولك هو الفرق << :)
اذا استفدتي راسليني وفرحيني بالنتيجه الي توصلتي لها
اختي اوربتراك وبعد تجربه ينحف الجزء السفلي المؤخرة والارداف ويشد الجسم لكن من فوق مالقيتله نتيجه ظاهره فقط شد العضل
الصفحة الأخيرة
أنصحك بالقسط الهندي ممتاز للغدة ونتائجة سريعة