حلم بعيد المدى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بستشيركم أشتري الدراجه الرياضيه والا الاوبربتراك (هههه عسى نطقت اسمه عدل ):) وش فوائداهم وكم أسعارهم ومين أفضل سمعت عن سالفة الصعود والهبوط وماأدري إيش تربي عضلات:7_5_131: انا بالاحساء ووين ألقاهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بستشيركم أشتري الدراجه الرياضيه والا الاوبربتراك (هههه عسى...
اي رياضة مفيدة وكل ماركة ولها اسعارها

لكن لا شك الاوربتراك افضل من اي جهاز انا عن نفسي بسوي الاثنين ويبقى المشي ملك الرياضة
^جووودي^
^جووودي^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بستشيركم أشتري الدراجه الرياضيه والا الاوبربتراك (هههه عسى نطقت اسمه عدل ):) وش فوائداهم وكم أسعارهم ومين أفضل سمعت عن سالفة الصعود والهبوط وماأدري إيش تربي عضلات:7_5_131: انا بالاحساء ووين ألقاهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بستشيركم أشتري الدراجه الرياضيه والا الاوبربتراك (هههه عسى...
نفس السؤال ؟؟؟
~بيسان~
~بيسان~
قلبٌ أدمته الجراح
الله يشفيك ويسهل امرررك
لمسة خير
لمسة خير
نصيحه خذي الاوربت تراك لكن مو العادي لا خذي اوربت تراك المغناطيسي تعرفي فيه فرق بينه وبين العادي ان المغناطيسي خفيف جدا ومايتعب مثل العادي بس تحسي بغزارة في العرق وانتي تتمرني لكن ماشاء الله مو متعب مثل النووع القديم بالذات لو حطيتيه قدام التليفزيون واتفرجتي على بدايه وبرنامج شقتنا خخخخ ماراح تحسي بالفرق وراح تحصلي الجهاز عند يومارك سعره 1100 ريال وانا اخذته كان عليه خصم ميزة الجهاز انه خفيف على الركب ومايتعب ويشيل وزن فوق 100 كيلو عكس اوربت القديم متعب لكنه مفيد الصراحه لكن مايتحمل الوزن ويخرب بسرعه وجربت اثنين من هالنووع وخربت عندي
وكمان ياعسل قرات موضووع لاخت هنا الله يجزاها خير كاتبة عن عصير طبيعي ينزل الوزن وبنفس الوقت مفيد للي يعاني من الامساك سويته من يومين واشرب منه 3الى 4 كاسات وطعمه لذيذ وماشاء الله نزلت تقريبا 1كيلو بيومين وباستمر ان شاء الله عليه لاخر رمضان والعصير هو بقدونس طازج وكيوي وعصير انانا س غير محلى وانا اصفت من عندي نعناع مغربي وطبعا كثري بقدونس لانه معروف انه يحرق الدهوون والله يووفقك ويمتعك بالصحه والعافيه وتوصلي للوزن اللي تتمنيه