كل الحـــلا :

صحيت خمسة العصر شربت 3 اكواب مويه 6ونص اكلت (زبادي خالي الدسم +ملفوف )+بيضتين مسلوقات+خس+شريحه طماطم وبس // بمشي ان شاء الله واتمرن بس بعد ساعه :)

صحيت خمسة العصر شربت 3 اكواب مويه 6ونص اكلت (زبادي خالي الدسم +ملفوف )+بيضتين مسلوقات+خس+شريحه...