هههههه زين والله فرحت لج يوم رسلتِ لي ع الخاص تقولين ان موضوعج مثبّت
الحين ما تخافين يسكرون عليج تجمّع و لا شي
الله يوووفقج و يساعدج يا رب
نـــورهـ :
هههههه زين والله فرحت لج يوم رسلتِ لي ع الخاص تقولين ان موضوعج مثبّت الحين ما تخافين يسكرون عليج تجمّع و لا شي الله يوووفقج و يساعدج يا ربهههههه زين والله فرحت لج يوم رسلتِ لي ع الخاص تقولين ان موضوعج مثبّت الحين ما تخافين يسكرون...
وياك يارب
يسعدك ربي وين ماتكوني
تشرفت بمرورك:26:
الحمدلله هذا اكبر دليل ان الموضوع مفيد بإذن الله
وارسلت لأن وصلني يسألوا ووكثير دخلوا خاص :42:وتلخبطت
وياك يارب
يسعدك ربي وين ماتكوني
تشرفت بمرورك:26:
الحمدلله هذا اكبر دليل ان الموضوع مفيد بإذن الله
وارسلت لأن وصلني يسألوا ووكثير دخلوا خاص :42:وتلخبطت
وياك يارب
السلام عليكم بنت الريف الله يجزاك خير ويوفقك ويسهل دربك
وزني 80 وطولي 150 وأتمنى وزني يصل ألى 60 أو 55 وش النظام الي أقدر أمشي عليه أنا متزوجه وفي الثلاثينات والسمنه تتركز بالكرش
وزني 80 وطولي 150 وأتمنى وزني يصل ألى 60 أو 55 وش النظام الي أقدر أمشي عليه أنا متزوجه وفي الثلاثينات والسمنه تتركز بالكرش
ربي يسعدك ياشيخة..
طيب انا بقولك قصتي وانتي ماراح تقصرين بأذن الله وبكون معك وابي متابعتك,,
اولا عمري 29 ومتزوجة وعندي بنتين وطولي 162 ووزني 57
انا ياقلبي كان وزني بالتسعينات وماشاء الله تبارك الله في سنة وشهرين وصلت ل57
ومن خلال تجربتي عرفت ان كلامك صح 100% لان الي نزلت بسرعة ارجعة بسرعة
المهم ياقلبي الان جسمي رووعه ماشاء الله بس ترهلات ابي اقضي عليها وابي اوصل بر الامان 55
تكون احتياطيه يعني سافرت صارت عندي مناسبة وخبصت حبتين مايصير عندي مشاكل,,
وش هدفي بأسبوعين راضية بالقليل وانا راح اتبع نظام التخفيف وبمشي نص يوميآ مع رقص ممكن ربع ساعة
ودي اطلع وانزل الدرج بس للاسف ماااعندي وراح اوافيكم بنتيجتي بعد اسبوعين واحط وزني قبل وبعد
والحين اي نصيحة تفضلي ويعطيك الف عافية وجزاك ربي الف خيررر..
طيب انا بقولك قصتي وانتي ماراح تقصرين بأذن الله وبكون معك وابي متابعتك,,
اولا عمري 29 ومتزوجة وعندي بنتين وطولي 162 ووزني 57
انا ياقلبي كان وزني بالتسعينات وماشاء الله تبارك الله في سنة وشهرين وصلت ل57
ومن خلال تجربتي عرفت ان كلامك صح 100% لان الي نزلت بسرعة ارجعة بسرعة
المهم ياقلبي الان جسمي رووعه ماشاء الله بس ترهلات ابي اقضي عليها وابي اوصل بر الامان 55
تكون احتياطيه يعني سافرت صارت عندي مناسبة وخبصت حبتين مايصير عندي مشاكل,,
وش هدفي بأسبوعين راضية بالقليل وانا راح اتبع نظام التخفيف وبمشي نص يوميآ مع رقص ممكن ربع ساعة
ودي اطلع وانزل الدرج بس للاسف ماااعندي وراح اوافيكم بنتيجتي بعد اسبوعين واحط وزني قبل وبعد
والحين اي نصيحة تفضلي ويعطيك الف عافية وجزاك ربي الف خيررر..
الصفحة الأخيرة
والله اني احبج في الله
ما شالله عليج والله يجعله في ميزان حسناتج ياااااااااااارب