فوفو الاموره
•
طولي 162 ووزني 95 ابي انزل 35 كيلو ماحب اتقيد برجيم محدد :(
ارجوكي يا بنت الريف ردي علي ولا تخليني لاني الاسبوع القادم بسافر اذا شاء الله وابغي من الحين ابدأ بالتخفيف واتفقت مع صديقتي ان من اليوم نبدأ المشي فما هي المدة المناسبة للمشي وبغيت اعرف عن الدرج لان هالشئ اثار فضولي لو سمحتي ادري انك تتعبي في الردود بس احنا محتاجين نصايحك ومساعدتك وما راح انساك من الدعاء في مسجد حبيبنا المصطفى (ص) .
الصفحة الأخيرة