العمل وقود الامل
العمل وقود الأمل اسمك يعطي دافع ربي يسعدك اقووووول ايش احساسك مع الدرج بصراحه؟؟ موتحسي ان النفسيه ارتاحت؟؟؟ موقصدي مشاكل قصدي ضيقتنا يالبنيات هع
العمل وقود الأمل اسمك يعطي دافع ربي يسعدك اقووووول ايش احساسك مع الدرج بصراحه؟؟ موتحسي...
شكرا اختي وفعلا بالرغم من التعب بس حسيت براحه و:04:و:arb:المصون يضحكون ويقولون الحمد لله والشكر وش فيك اليوم عسى ماشر بس بصراح عندي صداع من فقر الدم بماذا تنصحيني
بنت الريف2010
بنت الريف2010
شكرا اختي وفعلا بالرغم من التعب بس حسيت براحه و:04:و:arb:المصون يضحكون ويقولون الحمد لله والشكر وش فيك اليوم عسى ماشر بس بصراح عندي صداع من فقر الدم بماذا تنصحيني
شكرا اختي وفعلا بالرغم من التعب بس حسيت براحه و:04:و:arb:المصون يضحكون ويقولون الحمد لله والشكر...
الله يخليهم لك يارب

عليك بالعصيرراااات ولاترهقي نفسك اوك اخاف تطيحي بسببي لاوالله اذا ماتقدري وقفي ياقلبي
القمر11
القمر11
الله يوفقك يارب اهم شي ابعدي عن الإغراءات الغازيات وجبات سريعه حلويات واكتبي يومياتك اتابعك تعرفي تسوي شريط وزززززن؟؟؟
الله يوفقك يارب اهم شي ابعدي عن الإغراءات الغازيات وجبات سريعه حلويات واكتبي يومياتك اتابعك ...
لا ياختي ماعرف اسوي شريط وزن وانا علي فكره عندي اكتاب وسوس قهري يعني يمكن ماالتزم بلمشي ساعتين يمكن نصف ساعه متقطع علي النهار هل هاذ الشي عادي
NADA1141
NADA1141
انا أبغى نظام سهل الله يسعدك وزني 76 وطولي 152 وابغى أعرف كم نسبة السمنة وبسألك عن هذا اللي يسمونه القرص الدوار إيش رايك فيه وهل له أضرار مشكووووره
.~*رسيت بموانيك*~.
لو سمحتي اللي بالاحمر اصلا اسوي انظمه وما اكلهم بس انا كتبتهم لك مزحه كل شهرين اكلب بيتزا وكل ثلاث شهور اكل منسف والكبسات والله ياما ايام تجي ما اكلها مع كذا ما يتغير وزني انا ابي نظام امشي عليه .. ومشكوووره