كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الميلبية
الميلبية •
السلام عليكم
مبرووووووووك التجمع الجديد
الاسم الميلبية
الطول 145

الوزن الحالي 68

ابدا يوم السبت ان شاء الله
ود الوداد
ود الوداد •
الميلبية الميلبية :
السلام عليكم مبرووووووووك التجمع الجديد الاسم الميلبية الطول 145 الوزن الحالي 68 ابدا يوم السبت ان شاء الله
السلام عليكم مبرووووووووك التجمع الجديد الاسم الميلبية الطول 145 الوزن الحالي 68 ابدا يوم...
مساء الورد يالغاليات
رح ادون أسماء المشاركات هالاسبوع

BHمن الـ
غنج
هدؤ مشاعر
أحبه أعشقه أهواه
أم جمونه
سوزان
جنوبيه وبس
شيماء
طيور الجنه
aryam8
رند الأردنيه
غزاله ماتنصاد
thestar
عساني مابكيك
amel07
afaneen
أم دنو
الأريام
حروف الغلا
أتعبك بس أعجبك
طاغية الأنوثه
فيض
فجر
الميلبيه

:39:

بنااااااااااااات اللي نسيت اسمها الله يعافيها تذكرني عشان أضيفها
و الله يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه
ود الوداد
ود الوداد •
الميلبية الميلبية :
السلام عليكم مبرووووووووك التجمع الجديد الاسم الميلبية الطول 145 الوزن الحالي 68 ابدا يوم السبت ان شاء الله
السلام عليكم مبرووووووووك التجمع الجديد الاسم الميلبية الطول 145 الوزن الحالي 68 ابدا يوم...
حياك عيوني :)
فـجـر^__^
فـجـر^__^ •
aryam8 aryam8 :
يومي 20/12 الجمعة الفطور 2 بيض مسلوق + نسكافية بسكر دايت الغدا 3 ملاعق سلطة + 8 قطع اوصال دجاج مشوي العصريه كوب زنجبيل بالحليب مافي عشاااااء والحين اشرب شاي اخضر الرياضه 30 دقيقة مشي الحمد لله تم اليوم على خير
يومي 20/12 الجمعة الفطور 2 بيض مسلوق + نسكافية بسكر دايت الغدا 3 ملاعق سلطة + 8 قطع اوصال دجاج...
الاسم: فــجـــر
الاكاديمية التابعة لها: البرتقالي
الطول: 153
الوزن قبل المسابقة: 69.5
الوزن الأسبوع الماضي : 69
الوزن بعد الإسبوع ( الأول ): ناقصه نص كيلو نعمه ولله الحمد
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام غذائي من دكتوره تغذيه
هل مارستي الرياضة؟ ولا آشئ للأســـف
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاهي الاخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ استخدم جلوكوفاج 850
أي ملاحظات على الاسبوع ؟ الحمد لله على كل حال

تحيــــــــــــآآآتــى~
فـجـر^__^
فـجـر^__^ •
فيـــض فيـــض :
هلا وغلا اختي انا قبل كنت بتجمع القرين هاوس تبع السبعين وفوق والحين وزني الحمدلله صار 68 واتمنى تقبلوني معكم الاسم: فيـــض الاكاديمية التابعة لها:مدري ولا شي كنت تبع القرين هاوس خخخخ الطول:159 الوزن قبل المسابقة:74 الوزن الأسبوع الماضي :زي ماهو اعتقد الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الاسبوع
هلا وغلا اختي انا قبل كنت بتجمع القرين هاوس تبع السبعين وفوق والحين وزني الحمدلله صار 68 واتمنى...
فيض حياك حبيبتي كنت معاك هوناااك بالتجمع الاخضر

بس يازين الستينااااااااااااات