مراحب
اشلونك بنات ..
بصراحه عندى مشكله ... بالفعل متعبانى
لى الحين اكثر من شهرين بعانى من الامساك ..
بالرغم ان اكلى ماتغير .. ولاشئ ..
بالفعل حاسه انى صارت نفسيتى تعبانه .. سبحان الله .. الاخراج له فوائد
مين عندها وصفه تنقذنى بعد عنائي هذا
انتظركم
:icon33: :icon33:

أدمع الفجر @admaa_alfgr
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


مراحب يالغاليه ..
مشكووره
والله كل يوم على الريق اشرب ماى دافى .. عليه ملعقه عسل
مافى فائده
وبشوف البرتقال .. يارب يفيد
ومشكووره وجزاك الله كل خير
مشكووره
والله كل يوم على الريق اشرب ماى دافى .. عليه ملعقه عسل
مافى فائده
وبشوف البرتقال .. يارب يفيد
ومشكووره وجزاك الله كل خير

ورده امل
•
الله يشفيك وجميع المسلمين..
اولا اختي انا اعاني من الامساك لدرجه حدوش شرخ في منطقه الشرج..
اولا:اذهبي للدكتور ليسخص الحاله...
ثانيا:عليك بالسوائل على الريق(شاي اخضر.عصائر.نسكافيه)
ثالثا:قللي من النشويات (المعجنات والخبز والرز وعليك بالايدامات باميا مثلا)
رابعا:قبل النوم اشربي شاي اخضر وكميات من الماء..
انا عني استخدم ملينات..
اولا اختي انا اعاني من الامساك لدرجه حدوش شرخ في منطقه الشرج..
اولا:اذهبي للدكتور ليسخص الحاله...
ثانيا:عليك بالسوائل على الريق(شاي اخضر.عصائر.نسكافيه)
ثالثا:قللي من النشويات (المعجنات والخبز والرز وعليك بالايدامات باميا مثلا)
رابعا:قبل النوم اشربي شاي اخضر وكميات من الماء..
انا عني استخدم ملينات..

الصفحة الأخيرة
والإكثار من شرب السوائل وخاصة عصير البرتقال
أكل المكسرات وبالذات الكاجو
وحولي تبتعدي عن التوتر والقلق
والله يشفيك