مرحباااا
امس لعبت على الجهاز خمس دقايق فقط ومتت من التعب >> طبعا لأني مبتدئة خخخ
ومواصلة على التخفيف
امس ما قدرت افطر في الدوام .. فأول ما رجعت البيت على الساعة ثنتين ونص أكلت 2 توست أسمر + جبنة بيضة .. وقطعة جلكسي بالبندق صغيرة جدا والساعة خمس شربت كاس عصير برتقال وعلى الساعة ثمان أكلت كباب دجاج وتكة دجاج وشوية سلطة
واليوم فطرت ب 2 كمثرى + ا كيوي
وتغذيت ب 2 توست أسمر + جبنة بيضا
وعقب ساعتين بشرب كوب او كوبين عصير برتقال
والعشا لحد الآن ما فكرت بشنو اتعشى
وبحاول العب على الاوربتراك عشر دقايق
مرحباااا
امس لعبت على الجهاز خمس دقايق فقط ومتت من التعب >> طبعا لأني مبتدئة...
امس لعبت على الجهاز خمس دقايق فقط ومتت من التعب >> طبعا لأني مبتدئة خخخ
ومواصلة على التخفيف
امس ما قدرت افطر في الدوام .. فأول ما رجعت البيت على الساعة ثنتين ونص أكلت 2 توست أسمر + جبنة بيضة .. وقطعة جلكسي بالبندق صغيرة جدا والساعة خمس شربت كاس عصير برتقال وعلى الساعة ثمان أكلت كباب دجاج وتكة دجاج وشوية سلطة
واليوم فطرت ب 2 كمثرى + ا كيوي
وتغذيت ب 2 توست أسمر + جبنة بيضا
وعقب ساعتين بشرب كوب او كوبين عصير برتقال
والعشا لحد الآن ما فكرت بشنو اتعشى
وبحاول العب على الاوربتراك عشر دقايق