الفراشه ا
•
ان شاء الله اجربها
اليوم الفطور بيضه مقليه ٢ توست نخاله شاي سناك موزه الغدا رز ابيض وخضار اكلت شوي ماكثرت وسلطه سناك قهوه ٧ تمرات العشا ٣ سمبوسات سويتها بالفرن الرياضه مشي ساعه و ١٥د تمارين لزنود والبطناليوم الفطور بيضه مقليه ٢ توست نخاله شاي سناك موزه الغدا رز ابيض وخضار اكلت شوي ماكثرت وسلطه...
هلا حنووو زين رجعتي لنا بدو البنات يرجعون والله تحمست برجوعك انتي وانين شدو الهمه حبيباتي خلونا نتحمس ونشد حيلنا ونحقق هدفنا
صباح الخييير 💕 انا امش مشيت ع الرجيم واخر الليل خبصت ام الرجيم 😭😭😭 انقهرت صراحه لكن ان شاء الله الايام الجايه التزم جدولي امس فطور : تونه مع بيض الغدا: صدر دجاج مع كوسا وصحن سلطه صغير العصر:قهوه عربي وربع اصبع شوكلت العشاء: سمك مشوي مع نص خبز اخر الليل خبصت سفن اب و ١مارس و ٢شبيس 😪😪 يلا الحمدلله ع كل حال وان شاء الله نشد الهمهصباح الخييير 💕 انا امش مشيت ع الرجيم واخر الليل خبصت ام الرجيم 😭😭😭 انقهرت صراحه لكن ان شاء الله...
بكره اجمل باذن الله
الصفحة الأخيرة