يغااار الحلى :

انااا بديييت معكم من اليوووم ومررررره متحمممسه واحسسس اني بنحف بهالرجيييم:32: اليوم افطرررت ببيضه وطوول اليوم اشرررب موويه وبعدين اكلت ملفوف وفخذ دجاااج مسلوووق وبين العصر والمغرب اكلت ملعقه طحينيه:( <= مدري اذا هي تحووس النظاام او لا وبتعشى سلطه توونه وببببس بس ووودي اعررف كم مسممووح لي كربوهيدرات باليوووم ؟؟!:time: االله بنحفنا اجمعييين:32:

انااا بديييت معكم من اليوووم ومررررره متحمممسه واحسسس اني بنحف بهالرجيييم:32: اليوم افطرررت...

tear&smile :

بنات أنا حاليا متبعة رجيم دشتي اللي هو هو أصلا رجيم أتكنز و أنا أحظر لموضوع ضخم عنه وراح أنزله الأيام الجاية و أدخل أعطيكم رابطه بس و الله مو منافسة ليكم أو تقليل من شأن موضوعكم المميز أبدا كل مافي الموضوع إنه فيه تصحيح مفاهيم خاطئة ساهم في نشرها أعداء هذا الرجيم و كمان بعض الأخطاء الشائعة في الرجيم و اللي حتى لو بدت تافهة و صغيرة إلا إنها تمنع عمله على الوجه الأكمل وكمان راح تكون فيه وصفات مميزة و جديدة و أشرطة أبحاث علمية مصورة عن هذا الرجيم (مثل قناة البي بي سي و غيرها بس للأسف راح تكون باإنجليزي بس راح أحاول الترجمة قدر الإمكان الله يوفقنا جميعا

بنات أنا حاليا متبعة رجيم دشتي اللي هو هو أصلا رجيم أتكنز و أنا أحظر لموضوع ضخم عنه وراح أنزله...

شوق وحنين :

مرحبا يابنات ابشرك ياريحانة بديت بالرجيم بعد ماشفت ملفك السابق بس مابديت فيه الا اليوم بس داييييييييييخة جدا واشوف الحروف قدامي نجوم ابسألك انا مااقدر اقطع القهوة ابدا لأن شغلي على الكمبيوتر واشرب تقريبا 4 فناجيل قهوة باليوم هل يأثر؟؟؟

مرحبا يابنات ابشرك ياريحانة بديت بالرجيم بعد ماشفت ملفك السابق بس مابديت فيه الا اليوم بس...

زيت و زعتر :

المايونيز اللي نسويه بالبيت كم مدة صلاحيته؟ لأني خايفة اذا بقى لتاني يوم يخرب البيض ويعمل تسمم

المايونيز اللي نسويه بالبيت كم مدة صلاحيته؟ لأني خايفة اذا بقى لتاني يوم يخرب البيض ويعمل تسمم