alla yehdina :

السلام عليكم اخت ريحانه ارجو منك الاجابه على سوالي و الله يخليكي خذيه بطيب نيه فانه مجرد تساول لاقصد سي من وراءه من اين اتيتي بهذه المعلومات ؟هل عن دراسه ودرايه ام عن تجربه؟ لقد بحثت عن هذا الريجيم في مواقع عربيه واجنبيه ولم استطيع التوصل الى جواب شافي فلعلماء مقسومين في اراءهم الى مويد ومعارض يشده فمنهم من يقول ان اخطاره كثيره جدا فهو يمنع الدماغ من غذائه الرئسى وهو النشويات ويسبب امراض لا يستهان بها ابدا منها السرطان وامراض القلب اضاه الى امراض الكلى والدكتور دشتي رايت له عده مقابلات وهو يتحدث عن ايجابيات النظام ولا يتطرق الى اظراره الجانبيه ...بلحقيقه هذا يثير شكوكي ..هذا النظام يعمل على تغيير في طريقه تعامل الجسم مع الغذاء الذي نتناوله ..وكانه اسلوب دفاعى من الجسم ..معقول انه بدون مظار؟ لقد جربت هذا الريجيم وارتحت عليه كثيرا هو الوحيد اللي نزل وزني واريد الاستمرار به ولكن بعد ما قراته عن مظاره افكر 100 مره قبل لاابد به مره ثانيه خاصه اني قد حصل لي تشنجات في العضلات اثناء فتره تطبيقه وكانت بسيطه ولكنها اثارت مخاوفي خاصه بعد ان قرات في احد المواقع المعارضه لهذا الريجيم انها احد اظرار النطام الجانبيه في الحقيقه انا اود الاستمرار به لكن الخوف يملاني ..لمن اتوجه بلسوال؟ وعندما ارى اصرارك وعزيمتك على تطبيقه يثير هذا تساؤلي من اين لك كل هذا الحماس على تطبيقه هل امنت مخاطره؟ اسال الله لنا ولك وللكل جسما رشيقا معافا خال من الامراض والترهلات

السلام عليكم اخت ريحانه ارجو منك الاجابه على سوالي و الله يخليكي خذيه بطيب نيه فانه مجرد تساول...

قمةالأحساس :

مساء الخير ياريحانتنا الحلوة النشيطة وشكــــــــــــرآ جزيلآ على فتح تجمع جديد لدشتيات و الله يحقق لك اللى ببالك أمين :luvkiss: ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، أنا اليوم أفطرت على بيض مقلي و ملعقة جبن و خس الغداء كان صدر دجاجة بالفرن مع خس وربع باذنجانة مقلية بزيت بدون أى أضافات العشاء مادرى مالى نفس بس حتى عملية الحرق تستمر راح أشوف لى أي شئ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، والباقين أيش أخبارهم :wink2:

مساء الخير ياريحانتنا الحلوة النشيطة وشكــــــــــــرآ جزيلآ على فتح تجمع جديد...

julnar :

الحمدالله فتحتي تجع جديد احسن كذ1 يعطيك العافية.. .. طيب انا بستمر الا الاثنين الجاي يعني اكمل اسبوعين الاسبوع الثالث ابي ادخل مسموحات يصير كذ1؟؟ واهم المسموحات بنسبه لي الي ابي اعرف اصلا هي مسموحة او لا التمر الحليب الخبز الصحي ...؟؟ ومشكورة مرة ثانية..

الحمدالله فتحتي تجع جديد احسن كذ1 يعطيك العافية.. .. طيب انا بستمر الا الاثنين الجاي يعني...