طبعي الصبر
•
سويت ياقلبي نفس ماقلتي ومافيه فايده مااعرف ايش الحل؟؟!!
طبعي الصبر :
مساؤ الخيرات لدشتيات يابنات انا عندي مداخله ماتلاحظون انو نظام دشتي ماينزل اكثر من 4 كيلو بس وبعدها مهما سويته ماينزل وزني عشان كذا اسال الخبره فيه وش الحل؟ لان النظام مره عاجبني:) وشكرا لكممساؤ الخيرات لدشتيات يابنات انا عندي مداخله ماتلاحظون انو نظام دشتي ماينزل اكثر من 4 كيلو بس...
مساؤ الخيرات لدشتيات يابنات انا عندي مداخله
ماتلاحظون انو نظام دشتي ماينزل اكثر من 4 كيلو بس وبعدها مهما سويته ماينزل وزني
عشان كذا اسال الخبره فيه وش الحل؟
لان النظام مره عاجبني:)
وشكرا لكم[/quoteاوكية اناابغاانزل4 كيلو فقط والان لية 5 ايام مانزلت سوا كيلو في اول يومين نفسي انزل 100 جرام يوميا علماان الاربعة كيلو هي الي باقية لي عن الوزن المثالي اقصد نهايت المثالي:35:
ماتلاحظون انو نظام دشتي ماينزل اكثر من 4 كيلو بس وبعدها مهما سويته ماينزل وزني
عشان كذا اسال الخبره فيه وش الحل؟
لان النظام مره عاجبني:)
وشكرا لكم[/quoteاوكية اناابغاانزل4 كيلو فقط والان لية 5 ايام مانزلت سوا كيلو في اول يومين نفسي انزل 100 جرام يوميا علماان الاربعة كيلو هي الي باقية لي عن الوزن المثالي اقصد نهايت المثالي:35:
انا بديت ريجيم الدشتي لي الحين بالضبط 11 يوم
بس سؤؤؤؤال ..............
حبوب فول الصويا تنفع؟؟ لانها مره مفيده واخذ تقريبا كمشة يد واقل شوي اكلها ممكن تقولولي؟؟؟
بس سؤؤؤؤال ..............
حبوب فول الصويا تنفع؟؟ لانها مره مفيده واخذ تقريبا كمشة يد واقل شوي اكلها ممكن تقولولي؟؟؟
شخباركو بنات كم نزلتو وفي كم ؟؟؟
انا توني باديه اليوم
انا سويته من قبل
الاسبوعين الاوليين نزلت 7 كيلو
والاسبوعين الاخيرين مانزلت شي !!!!!!!!!!!!!!
عشان كذا ابي اعرف الكل كذا او بس انا وام الريم <<<< اسم بنتك حلو على اسم بنتي
انا توني باديه اليوم
انا سويته من قبل
الاسبوعين الاوليين نزلت 7 كيلو
والاسبوعين الاخيرين مانزلت شي !!!!!!!!!!!!!!
عشان كذا ابي اعرف الكل كذا او بس انا وام الريم <<<< اسم بنتك حلو على اسم بنتي
الصفحة الأخيرة