سعادتي على سجادتي
•
سلام بنوتات كيفكم بنات اليومو كان اكلي الفطور بيضتين مقليه وحبه كيري وكوب شاي بدون سكر والغدا نص تونه ونص حبه وسط جبنه شيدر مبشوره وعلبه بيبسي دايت والعشا كان نفس الغدا وسلطه خظرا وبدون البيبسي بالله قولولي يومي صح ولا وطيب يصلح اكل مخلل سويته انا بس خل وملح وليمون
مبروك الملف الجديد..
نسيت ماجبت النازلة لاتواخذوني هع..
ابشركم اليوم وزنت لقيت وزني نازل كيلو ولله الحمد..
الدايت مرة ناسبني الحمدلله..
اليوم تعشيت شوربة بيضاء بالفطر لذييذة..
نسيت ماجبت النازلة لاتواخذوني هع..
ابشركم اليوم وزنت لقيت وزني نازل كيلو ولله الحمد..
الدايت مرة ناسبني الحمدلله..
اليوم تعشيت شوربة بيضاء بالفطر لذييذة..
مبروك الملف الجديد.. نسيت ماجبت النازلة لاتواخذوني هع.. ابشركم اليوم وزنت لقيت وزني نازل كيلو ولله الحمد.. الدايت مرة ناسبني الحمدلله.. اليوم تعشيت شوربة بيضاء بالفطر لذييذة..مبروك الملف الجديد.. نسيت ماجبت النازلة لاتواخذوني هع.. ابشركم اليوم وزنت لقيت وزني نازل كيلو...
يومك تمام وغني بالبروتين..
بس الليمون مالك الانص حبة..والمخلل مليان ملح وخل ..وكلها تحبس السوائل وممنوعة بالصافي للاسف..
لك نص حبة ليمون ومثلها طماط..
انا كنت بالاول كل شي احط فيه خل بس لما عرفت انه يحبس السوائل تركته..واكتفيت بنص الليمونة:27:
بس الليمون مالك الانص حبة..والمخلل مليان ملح وخل ..وكلها تحبس السوائل وممنوعة بالصافي للاسف..
لك نص حبة ليمون ومثلها طماط..
انا كنت بالاول كل شي احط فيه خل بس لما عرفت انه يحبس السوائل تركته..واكتفيت بنص الليمونة:27:
حزة غروب
•
سلام بناااات وشخبااركم
انا مره متحطمه مازلت ع 76
مادري ليش معني ماخبص الاقليل
نواره كم مره لك تاكلي مقلي (بروست)
بلاسبوع لان انا اول مره اكل بلاسبوع ثلاث ايام بروست
اليوم اوامس وقبل يومين
يخرب علي كذا
وتعااالي نفع معاك البذنجان المره الي فاتت بعد ماوزنتي
نواره الكلام الي قلتي ان نظامك ينزل 7بسبوع و20بشهرانتي كذا نزلتي اواقل
اذجداينزل 7بلاسبوع ونااااسه بعد ماجي من اهلي بسوي نظاامك
انا مره متحطمه مازلت ع 76
مادري ليش معني ماخبص الاقليل
نواره كم مره لك تاكلي مقلي (بروست)
بلاسبوع لان انا اول مره اكل بلاسبوع ثلاث ايام بروست
اليوم اوامس وقبل يومين
يخرب علي كذا
وتعااالي نفع معاك البذنجان المره الي فاتت بعد ماوزنتي
نواره الكلام الي قلتي ان نظامك ينزل 7بسبوع و20بشهرانتي كذا نزلتي اواقل
اذجداينزل 7بلاسبوع ونااااسه بعد ماجي من اهلي بسوي نظاامك
مسااء الخير يا حلوين
نواررة ماشاء الله عليكي على قد ما احب الباذنجان ما اتخيل نفسي اقرقشه ني
بس كيف لقيتي نتيجة وكيف نظامك هو نفسه اتكوتيني اللي ينزل 20 كيلو في الشهر
مبروك يا أم الأمامير النزول
والله من جد وناسة يا حزة لو ينزل كذا الله يقوينا
أما أنا اليوم لا عبة فيني الدورة لعب وهافتني نفسي على الحلا
الفطور : بيضتين مسلوقة + جبنة بيضا مع فلفل رومي وزعتر
غدا : تونة مع جرجير وخس
عشا كابوتشينو مع 3 تمر
والحين خبصتها واكلت قطعة كنافة ومقهورة لي شهر ونص ما شية على النظام بحذافيره وجيت الحين وضعفت نفسي
الله يعين بكرة صااااافي
نواررة ماشاء الله عليكي على قد ما احب الباذنجان ما اتخيل نفسي اقرقشه ني
بس كيف لقيتي نتيجة وكيف نظامك هو نفسه اتكوتيني اللي ينزل 20 كيلو في الشهر
مبروك يا أم الأمامير النزول
والله من جد وناسة يا حزة لو ينزل كذا الله يقوينا
أما أنا اليوم لا عبة فيني الدورة لعب وهافتني نفسي على الحلا
الفطور : بيضتين مسلوقة + جبنة بيضا مع فلفل رومي وزعتر
غدا : تونة مع جرجير وخس
عشا كابوتشينو مع 3 تمر
والحين خبصتها واكلت قطعة كنافة ومقهورة لي شهر ونص ما شية على النظام بحذافيره وجيت الحين وضعفت نفسي
الله يعين بكرة صااااافي
الصفحة الأخيرة