الرجيم روعه اسويه واتركه وارجع
مشكلتي القهوه العربيه اكثر منها شكله هو السبب بتوقيف الوزن
al-shoog
•
التجمع نايم وين الحلوات والا وصلتوا للمثالي...
نواره عزيزتي قريت رد لكي انه خايفه ازعل من ايه بالضبط واكيد ماازعل منك ابدا في كل الاحوال ..
ولو تفتحي تجمع خاص بحمية عساف افضل تكسبي اجر في بنات كثير ماعندهم خلفيه عن النظام لاني ماعرفت النظاك الا منك ماسمعت فيه قبل كذا ..وموفقه ان شاء الله ..
فريش وين واصل وزنك اشوفك مخبطه بين الاتكوتين والعساف مع انك اكثر واحده كنتي متحمسه للاتكوتين شكله زعلك او زعلتيه ...
*** كيف ياعسل وكيف بنوتك والوالد وين واصل وزنك ..
الشوق حاولي تخففي من القهوه بالذات على الريق حرام يضيع تعبك علشان قهوه..
المغتربه احلى مافي الاتكوتين الاكل حتى الاشباع من المسموح ولكي حصتين البان بما انك مرضع وكثري خضروات ورقيه وسلطه ...
نواره عزيزتي قريت رد لكي انه خايفه ازعل من ايه بالضبط واكيد ماازعل منك ابدا في كل الاحوال ..
ولو تفتحي تجمع خاص بحمية عساف افضل تكسبي اجر في بنات كثير ماعندهم خلفيه عن النظام لاني ماعرفت النظاك الا منك ماسمعت فيه قبل كذا ..وموفقه ان شاء الله ..
فريش وين واصل وزنك اشوفك مخبطه بين الاتكوتين والعساف مع انك اكثر واحده كنتي متحمسه للاتكوتين شكله زعلك او زعلتيه ...
*** كيف ياعسل وكيف بنوتك والوالد وين واصل وزنك ..
الشوق حاولي تخففي من القهوه بالذات على الريق حرام يضيع تعبك علشان قهوه..
المغتربه احلى مافي الاتكوتين الاكل حتى الاشباع من المسموح ولكي حصتين البان بما انك مرضع وكثري خضروات ورقيه وسلطه ...
ماشاء الله من جد متحمسه لكن كم ممكن انقص فالاسبوع وش اكل بالضبط فالاسبوع الاةول لاني قريته كم مرره بس مافهمته زيين
الصفحة الأخيرة
انا مستمرة ولو اني احيانا اخربهااا