ام ساهر وسهيل
ام ساهر وسهيل
يوميات يوم الجمعه الفطور كان الظهر بيض مسلوق مع حبة خيار وكوب نسكافيه والغداء مافي ش والعشاء اكلت بروست مع المتبل وبيبسي
يوم امس السبت اكل بيض مسلوق حبة وخس وخيار وكوب نسكافيه الغداء سلطه مع ايدام باميه وبعد ساه شربت شاي من غير سكر العشاء اكلت سلطه مع وصله صغيره سمك مشوي وشربت ماء مو كثير مع البرد مافي عطش وانسى الماء
الملكه كيلوباترا
يوميات يوم الجمعه الفطور كان الظهر بيض مسلوق مع حبة خيار وكوب نسكافيه والغداء مافي ش والعشاء اكلت بروست مع المتبل وبيبسي يوم امس السبت اكل بيض مسلوق حبة وخس وخيار وكوب نسكافيه الغداء سلطه مع ايدام باميه وبعد ساه شربت شاي من غير سكر العشاء اكلت سلطه مع وصله صغيره سمك مشوي وشربت ماء مو كثير مع البرد مافي عطش وانسى الماء
يوميات يوم الجمعه الفطور كان الظهر بيض مسلوق مع حبة خيار وكوب نسكافيه والغداء مافي ش والعشاء اكلت...
ياليت والله الاقي اللي يشجعني 
سويت الاتكوتين فرمضان وانتيجه كانت مذهله 
بس للاسف خبصت كتير واحتاج اعيد الدايت 
بس للاسف مو قادره ابدا فرمضان حسيت الوضع اسهل وصييام وحركه بس اللحين مرررره مو راضيه تظبط معاياايش رايك يا ام ساهر 
 خلينا نشجع بعض واكتب يومياتي زيك وربنا يسهل اليوم ماينفع بكره الاثنين ببدا
ام ساهر وسهيل
ام ساهر وسهيل
واخيرآ لقيت احد يرد لي الصوت حياكي معي الملكه كليوباتره لي اسبوع اكتب يومياتي على امل احد يتشجع ونتنافس سوى واذا ما عندك مانع كمان على الدردشه عشان يصير حماس ونكمل ونوصل لأحلى جسم خلاص اعتمد
أميــ بكلمتي ــره
وانا معاكم باذن الواحد الاحد يا ام ساهر والملكه كيلوباترا
أميــ بكلمتي ــره
وانا معاكم باذن الواحد الاحد يا ام ساهر والملكه كيلوباترا
وانا معاكم باذن الواحد الاحد يا ام ساهر والملكه كيلوباترا
يومياتي ليوم الاحد 

الفطور === ما افطرت اليوم لاني قمت متاخر 

الغداء === تونه 

سناك === قهوه + ثلاث تمرات 

العشاء === نص دجاجه على الفحم + صوص + خس 

المويه مو كثير