ليال الدلوعه
ليال الدلوعه
السلام عليكم
كيفكم يا رشيقات
انا اليوم لي الخامس من هالرجيم ومن امس جاي علي بالي حلي مع القهوه
صلحت حلا مكون من نص كاس جوز الهند مبشور ومحموس واضفت عليه ملعقتين قشطه وملعقتين زبده فول سوداني 3ظروف سكر سويفا عجنتهم مع بعض وكورتهم وغمستهم في سوس شكولاته انا سويته طريقته 3ملاعق شكولاته بودره وملعقتين زبده مذوبه
نص كاس جوز الهند فيه 10 كارب باقي المقادير ما ادري عنهم والمقادير تكفي 10 كور
شرايكم في الحلا هل يعتبر حلا اتكوتيني والا لا
ليدي سما
ليدي سما
ياحلوات ابغى فيتامين لان احس بتعب ملتي فيتامين انواع منها وش اختااااااااااار
ياحلوات ابغى فيتامين لان احس بتعب ملتي فيتامين انواع منها وش اختااااااااااار
انا استخدم V2 وسمعت ينصحون بـ V2 بلس بس ما لقيته

بس اهم شيء ما يكون طمعه حلو لانه بكون فيه سكر وبيثبت الوزن
ليدي سما
ليدي سما
فالكم الرشاقة الفاصوليا والفول مسموحين وتعتبر من حصة البقوليات ممكن تستغني عن العشا بس تفطري وتتغدي كويس
فالكم الرشاقة الفاصوليا والفول مسموحين وتعتبر من حصة البقوليات ممكن تستغني عن العشا بس تفطري...
ميرسي ليكي يا برنسيسة
مشان الافوكادو ماعندك معلومة؟ :)
ليال الدلوعه
ليال الدلوعه
☺وينكم
ليال الدلوعه
ليال الدلوعه
انا استخدم فيتامين سنترم