كلللوش احس اني طايره اخر يوم لي بالصافي ادعولي اوصل اخر يوم بالدايت على خير المهم عندي عده نقاط حبيت اعلمكم عن طريقه رووعه للفطور ناخذ شريحتين مرتديلا وشريحه جبن وشرايح خيار ونحميها بالمكرويف روووعه الحاجه الثانيه وين تلقون السكر تبع الرجيم بالرياض وشكولاته ستيلا تكفون اي سوبر ماركت دورت لين افتر راسي تكفون علموني

سكر الرجيم افضل نوع ستيفيانا تلاقينه في بنده ا كارفور وكمان ستيلا تلاقيها في بنده او كارفور قسم الحميه

اهلين بنات ام لولي ابد مسنتره في قسم البشرهـ ادور على خلطات تنفخ الوجه وتصفيه وتلمعه ولو حصلت شي صاحي نزلته لكم

نجي لليوميات

فطوري = بيض اومليت مضاف له شرايح ديك رومي + كوب زنجبيل

الغدى = سبانخ بالروبيان على الطريقه الهنديه

والعصر سويت لي ابريق زنجبيل اشرب منه

والعشاء محذوف نهائي

نزف الاهات الحمدلله على السلامه

وبالعافيه عليك التخبيص ...وننتظر يومياتك :)

بنات اليوم كنت تمام التمام بس خربطت في الاخير وكليت سينبون
اهيء اهيء اهيء