السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من زمان متابعتكم وودي اشارك معكم بس بليزز شجعوني عشان أنحف وانا بصحه وعافيه يارب
وزني السابق:٨٥كيلو
بعد اسبوع اتكوتين:٨٢
الهدف الاول:٧٥
من بكره ان شاءالله اكتب يومياتي الله يوفقكم شجعوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من زمان متابعتكم وودي اشارك معكم بس بليزز شجعوني عشان أنحف وانا...
الحمد لله المنتدى رجع كما كان فقط ضغطت على مشاهدة المنتدى بالكامل بارك الله فيك