بنات اعذروني لانقطاعي المودم خرب هاليومين
كنت قارية الردود ومتحمسة برد بس نسيت كلش هاللحين
الله يخلف بس ههههه
بكرة يومي المفتووووح بآكل برياني عن بعض الناس خخخخ
يومي...
الغداء...6 ملاعق رز
كاسين شاهي اخضر مع زنجبيل
المغرب..قهوه وتمر
العشاء..كلت 3ملاعق كرون فليكس وماعجبني وكلت شابوره مع شاهي اخضر وزنجبيل
مشيت ساعه مشي سريييع...
تسلمييين ياام الامامير ...الله يسعدك...
الغداء...6 ملاعق رز
كاسين شاهي اخضر مع زنجبيل
المغرب..قهوه وتمر
العشاء..كلت 3ملاعق كرون فليكس وماعجبني وكلت شابوره مع شاهي اخضر وزنجبيل
مشيت ساعه مشي سريييع...
تسلمييين ياام الامامير ...الله يسعدك...
susu80
•
يوميات اخر يوم في الصافي
الفطور 2 بيضه مسلوقه+ زيتون اسود
الغداء قطع دجاج مع الخضار + سلطه
كاس كافي
العشاء شاورما دجاج
كوب كافي
صراحه كثرت الكوفي بس البرد والجوع
الفطور 2 بيضه مسلوقه+ زيتون اسود
الغداء قطع دجاج مع الخضار + سلطه
كاس كافي
العشاء شاورما دجاج
كوب كافي
صراحه كثرت الكوفي بس البرد والجوع
ام لولي الغالي :
نودي اش رايكم يكون الوزن كل جمعه بداية من اليوم الى الجمعه نكون كملنا اسبوع ريف الله يسعدك يارب احب وجودك في التجمع لان لسانك دايم فيه ذكر الله الله يجزاك الجنه خايفه من الزمن يومياتك تمام ماشاء الله فريش انتبهي السمك مع الحليب يسبب تسممنودي اش رايكم يكون الوزن كل جمعه بداية من اليوم الى الجمعه نكون كملنا اسبوع ريف الله يسعدك...
هلا وغلا ام لولي براحتكم اذا تبون الجمعه عادي مايفرق عندي جمعه والا سبت
الصفحة الأخيرة
بالنسبة للشاهي الاخضر انا ثبت لي وزني وكثير اعرفهم فحبيت اقول تجربتي
وفعلا فيه ناس فادهم الشاهي الاخضر .