أم الامامير
أم الامامير
رنيم افضل شي التخفيف ونزولك روعة ماشاء الله
بالنسبة للشاهي الاخضر انا ثبت لي وزني وكثير اعرفهم فحبيت اقول تجربتي
وفعلا فيه ناس فادهم الشاهي الاخضر .
أم الامامير
أم الامامير
بنات اعذروني لانقطاعي المودم خرب هاليومين
كنت قارية الردود ومتحمسة برد بس نسيت كلش هاللحين
الله يخلف بس ههههه
بكرة يومي المفتووووح بآكل برياني عن بعض الناس خخخخ
رنيم العنزي..
رنيم العنزي..
يومي...

الغداء...6 ملاعق رز
كاسين شاهي اخضر مع زنجبيل

المغرب..قهوه وتمر

العشاء..كلت 3ملاعق كرون فليكس وماعجبني وكلت شابوره مع شاهي اخضر وزنجبيل

مشيت ساعه مشي سريييع...

تسلمييين ياام الامامير ...الله يسعدك...
susu80
susu80
يوميات اخر يوم في الصافي
الفطور 2 بيضه مسلوقه+ زيتون اسود
الغداء قطع دجاج مع الخضار + سلطه
كاس كافي
العشاء شاورما دجاج
كوب كافي
صراحه كثرت الكوفي بس البرد والجوع
Nony&Dody
Nony&Dody
نودي اش رايكم يكون الوزن كل جمعه بداية من اليوم الى الجمعه نكون كملنا اسبوع ريف الله يسعدك يارب احب وجودك في التجمع لان لسانك دايم فيه ذكر الله الله يجزاك الجنه خايفه من الزمن يومياتك تمام ماشاء الله فريش انتبهي السمك مع الحليب يسبب تسمم
نودي اش رايكم يكون الوزن كل جمعه بداية من اليوم الى الجمعه نكون كملنا اسبوع ريف الله يسعدك...
هلا وغلا ام لولي براحتكم اذا تبون الجمعه عادي مايفرق عندي جمعه والا سبت