بنات الكبتشينو الاظرف كم سعره فيه انا اسويه بمويا فقط بدون حليب وسكر
بنات الكبتشينو الاظرف كم سعره فيه انا اسويه بمويا فقط بدون حليب وسكر
الحمدلله مشيت 45 دقيقة ثانية .. وكملت مشروب الديتوكس وراح اقفل على كذا لبكرة ان شاء الله..
نهر زمزم :
مانتبهت انك حاطه قياسات 😓 لي ٦ شهور على الريجيم ومن شهر ثابت ملييييت مدري اريح اسبوع اسبوعين ولا اواصل الثبات جداً مزعج انطفت عزيمتي ان شاء الله ترجع ياربمانتبهت انك حاطه قياسات 😓 لي ٦ شهور على الريجيم ومن شهر ثابت ملييييت مدري اريح اسبوع اسبوعين...
ابداً لا تياسين انا سويت دايت وكان نزول واضح وسريع وانبسطت بعدها مثلك والله شهر كامل ما نزلت ولا غرام والشهر الي بعده نزلت ستة كيلو مرة وحده .. فلا تياسين وخلي عزيمتك قويه انتي اقوى من الوزن الثابت وبتتغلبين عليه باذن الله!!
Hm4742 :
حبيبتي الكابتشينو اللي مكتوب عليه ٣ * ١ ابددداً مو حلو اصلاً كل الدكاتره يحذرون منه انصحك تاخذين النسكافيه البودر مرره حلوه حطي منها ملعقه كبيره مع شويت مويه في قاروره وخضيها بقوه بعدين صبيها في كوب وفوقها حليب حار اذا تبغين مررره لذيذهحبيبتي الكابتشينو اللي مكتوب عليه ٣ * ١ ابددداً مو حلو اصلاً كل الدكاتره يحذرون منه انصحك تاخذين...
عمرك طويل تو كنت بكتب الي كتبتيه!!
الصفحة الأخيرة
خصر 85
بطن 99
صدر 95
ارداف 100
افخاذ 57
يد 27