يعطيك العافيه عيوني

أولا
أهلا وسهلا بك


معلومات قيمة جدا ومفيدة
وجزاك الله خير

لكن ليش كلما نروح لدكتورة تغذية تعطينا رجيم ينزل
بالإسبوع 2 كيلو يعني بيكون 8 كيلو بالشهر
يعني إذا إتبعنى من هالرجيم راح يرجع الوزن بسرعة؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن توضحلي ؟؟؟؟؟؟؟؟

ولو تسمح أبي رجيم لثبات الوزن؟؟؟؟

أهلا وسهلا بك أخي:26: أنا عن نفسي أريد منك رجيم يناسب أكلنا في الخليج يعني رجيم خليجي يمكن نقدر نزل من أوزانا اذا ناسب الرجيم طبيعة أكلنا وشكرا مقدما:21:
:

شكرا جزيلا و في انتظار المزيد و الحلقات التاليه
بس ممكن اعرف كيف تستطيع الوالده من تنسيق جسمها في اول 6 شهور
و ما هو النظام الغذائي الامن في مرحلة الرضاعه؟
اشكرك