انين السواقي :

نظامك غلط اول شي منع النشويات نهائي يضر بخلايا المخ وانت تعرفي ان خلايا المخ هي الوحيدة اللي ما تتجدد في جسم الانسان وغذاءها النشويات ممكن تخففي ، بدل الخبز الابيض خذي خبز البر نص رغيف يوميا والمكرونة صحن صغير ما راح يأثر، وبعدين تمنعين النشويات وتاكلي معمول ربي يهديك ، مو المعمول كله سكريات ودهون ونشويات

نظامك غلط اول شي منع النشويات نهائي يضر بخلايا المخ وانت تعرفي ان خلايا المخ هي الوحيدة اللي ما...