انين السواقي :

وزني السابق 76.1 الحالي 75.300 انا مع حملة مقاطعة السكر لمدة اسبوع كتجربة مين معي. طبعا ممكن ناخذ ملعقة عسل ، ناكل رطب أو تمر، وفاكهة وبالتالي ناخد حاجتنا من السكر المفيد بدل السكر الابيض الضار

وزني السابق 76.1 الحالي 75.300 انا مع حملة مقاطعة السكر لمدة اسبوع كتجربة مين معي. طبعا ممكن...

SOMONAY :

مبروووووووووووووووك اني النزول انتي ملكة الرشاقه ماشاءالله عليج وشوفي اهم نقطع السكر الابيض !! العسل ما احس به ضرر ولا تكثري منه والتمر لو تبتعدي عنه او حبة وحده في اليوم وبس انا بديت الاربعا والخميس والجمعه والسبت خربت اكلت حلا اليوم برجع اوقفه ..الله يعين

مبروووووووووووووووك اني النزول انتي ملكة الرشاقه ماشاءالله عليج وشوفي اهم نقطع السكر الابيض...

SOMONAY :

حملة مقاطعة السكر الابيض : سومومناي انين السواقي وان شاء الله مافيه تخريب والي تخرب تقول عشان تحس بالندم وما تعيدها مثلي انا انجبرت عالحلا ما قدرت اقول لا الاراده ضعيفه كنت بيت وحده البارحه ولزمت علي اتذوق الحلا وانا اقولها لا وهي تقول لا الا تجربي كانها حرب اكلت قطعه صغيره ..

حملة مقاطعة السكر الابيض : سومومناي انين السواقي وان شاء الله مافيه تخريب والي تخرب تقول عشان...