ابغى حل بدون تمارين 😀🚶🏻♀️بخفف من الحلى والمكرونه والرز 🙃
ابغى حل بدون تمارين 😀🚶🏻♀️بخفف من الحلى والمكرونه والرز 🙃
توت🌸 :
اذا تبين بطنك لاصق بظهرك لازم تمارين مو كل يوم يوم بعد يوم
ماتاخذ لك ٢٠ دقيقه واستمري على المشي كل يوم
لان لو سويتي دايت ونزل وزنك بدون رياضه يترهل ويطلع الشكل 🤦♀️
ماتاخذ لك ٢٠ دقيقه واستمري على المشي كل يوم
لان لو سويتي دايت ونزل وزنك بدون رياضه يترهل ويطلع الشكل 🤦♀️
عبير١٣٩٤ :
من جد المشد حلو؟ طيب كيف طول اليوم ولا ؟من جد المشد حلو؟ طيب كيف طول اليوم ولا ؟
٤ ساعات فاليوم وانتي صاحية وتكوني تشغلي فالبيت كافيه
عند النوم مايلبس
واذا زاد لبسه عن معدل ٤ ساعات يفقد قيمته وبدل نقص الوزن يزيد
اختي بعد كل ولاده تلبسه
يرجع البطن ويشدها كويس اشوفه تبارك الرحمن
عند النوم مايلبس
واذا زاد لبسه عن معدل ٤ ساعات يفقد قيمته وبدل نقص الوزن يزيد
اختي بعد كل ولاده تلبسه
يرجع البطن ويشدها كويس اشوفه تبارك الرحمن
انااااا نفسك وربي كرشتي بس حول السره
وربي كني حامل💔😢
اعلق ع نفسي اقول الله يهون علي😭😭
نبي حل الله يخليكم
وربي كني حامل💔😢
اعلق ع نفسي اقول الله يهون علي😭😭
نبي حل الله يخليكم
الصفحة الأخيرة
يبغى انزل 12كيلو عشان جسمي يصير رشيق بس انزل كيلو ارجع ماعندي عزيمه وااصرار 😣