اللى جربت فقط تاكل وجبه وحد ه فى اليوم الى الشبع
انا ابى تجاربكم ومين نحفت عليه واللى مانحفت تحط تجربتها احسها ممتازة ومايحرمك من شى
99
40K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
amerahzohoor
•
لهالدرجه محد جرب الرجيم
شهقة قلم
•
زوجه حماي كانت تسوي هالطريقه وعلى سنه كامله انحفت 25 كيلو بس الوجبه عاديه يعني كبساتزوجه حماي كانت تسوي هالطريقه وعلى سنه كامله انحفت 25 كيلو بس الوجبه عاديه يعني كبسات
مرحبا..
علميا يقلك بالعكس هذه الطريقة ماتنحف لأنه باختصار عملية المتابولزم او الأيض تنخفض فالجسم يميل للتخزين اكثر من الحرق..
لكن انا كل اللي اعرفهم جربوه بصراحة نحفوا.
وانشالله الأخوات يفيدوك اكثر..
تحياتي:26:
علميا يقلك بالعكس هذه الطريقة ماتنحف لأنه باختصار عملية المتابولزم او الأيض تنخفض فالجسم يميل للتخزين اكثر من الحرق..
لكن انا كل اللي اعرفهم جربوه بصراحة نحفوا.
وانشالله الأخوات يفيدوك اكثر..
تحياتي:26:
الصفحة الأخيرة